Sapere cosa c’è nel piatto
Bulgur
Calorie e valori nutrizionali
boiled w/ tomato stock oil
130
caloriekcal per 100 g
Proteine3.1 g
Carb.15.6 g
Grassi5.4 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 130 kcal —
- Proteine 3.1 g 6%
- Carboidrati 15.6 g 6%
- Grassi 5.4 g 7%
- Grassi saturi 0.9 g 5%
- Fibre 3.1 g 11%
- Zuccheri 1.7 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 130 | 3.1 g | 15.6 g | 5.4 g |
| 50 g | 50 g | 65 | 1.6 g | 7.8 g | 2.7 g |
| 150 g | 150 g | 195 | 4.7 g | 23.4 g | 8.1 g |
| 200 g | 200 g | 260 | 6.2 g | 31.2 g | 10.8 g |
| 250 g | 250 g | 325 | 7.8 g | 39 g | 13.5 g |
Domande su bulgur
Quante calorie ci sono in 100 g di bulgur?
100 g di bulgur: 130 kcal, 3.1 g di proteine, 15.6 g di carboidrati e 5.4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di bulgur?
50 g di bulgur: 65 kcal, 1.6 g di proteine, 7.8 g di carboidrati e 2.7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di bulgur?
150 g di bulgur: 195 kcal, 4.7 g di proteine, 23.4 g di carboidrati e 8.1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di bulgur?
200 g di bulgur: 260 kcal, 6.2 g di proteine, 31.2 g di carboidrati e 10.8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di bulgur?
250 g di bulgur: 325 kcal, 7.8 g di proteine, 39 g di carboidrati e 13.5 g di grassi.
Fonte: slv 6920 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse