Sapere cosa c’è nel piatto
Budino di Natale
Calorie e valori nutrizionali
commerciale
285
caloriekcal per 100 g
Proteine3 g
Carb.56 g
Grassi6,9 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 285 kcal —
- Proteine 3 g 6%
- Carboidrati 56 g 20%
- Grassi 6,9 g 9%
- Grassi saturi 3,6 g 18%
- Fibre 4 g 14%
- Zuccheri 46 g —
- Sodio 100 mg 4%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Riboflavina (B2) 0,03 mg 2%
- Niacina (B3) 0,4 mg 3%
- Vitamina B6 0,07 mg 4%
- Folati (B9) 9 µg 2%
Minerali
- Calcio 35 mg 3%
- Ferro 1,2 mg 7%
- Magnesio 18 mg 4%
- Fosforo 92 mg 7%
- Potassio 340 mg 7%
- Zinco 0,7 mg 6%
- Rame 0,14 mg 16%
- Manganese 0,51 mg 22%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 285 | 3 g | 56 g | 6,9 g |
| 50 g | 50 g | 143 | 1,5 g | 28 g | 3,5 g |
| 150 g | 150 g | 428 | 4,5 g | 85 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 570 | 6 g | 113 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 713 | 7,5 g | 141 g | 17 g |
Domande su budino di Natale
Quante calorie ci sono in 100 g di budino di Natale?
100 g di budino di Natale: 285 kcal, 3 g di proteine, 56 g di carboidrati e 6,9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di budino di Natale?
50 g di budino di Natale: 143 kcal, 1,5 g di proteine, 28 g di carboidrati e 3,5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di budino di Natale?
150 g di budino di Natale: 428 kcal, 4,5 g di proteine, 85 g di carboidrati e 10 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di budino di Natale?
200 g di budino di Natale: 570 kcal, 6 g di proteine, 113 g di carboidrati e 14 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di budino di Natale?
250 g di budino di Natale: 713 kcal, 7,5 g di proteine, 141 g di carboidrati e 17 g di grassi.
Fonte: CoFID (UK) 11-1022 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse