Sapere cosa c’è nel piatto

budino dessert

Calorie e valori nutrizionali

in scatola, media

136
caloriekcal per 100 g
Proteine3,5 g
Carb.22 g
Grassi3,5 g

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 136 kcal —
  • Proteine 3,5 g 7%
  • Carboidrati 22 g 8%
  • Grassi 3,5 g 5%
  • Grassi saturi 1,2 g 6%
  • Fibre 2,1 g 8%
  • Zuccheri 16 g —
  • Sodio 53,5 mg 2%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina A 21,6 µg 2%
  • Vitamina C 1,1 mg 1%
  • Vitamina D 0,06 µg 0%
  • Vitamina E 0,12 mg 1%
  • Tiamina (B1) 0,04 mg 3%
  • Riboflavina (B2) 0,19 mg 15%
  • Niacina (B3) 0,3 mg 2%
  • Acido pantotenico (B5) 0,34 mg 7%
  • Vitamina B6 0,04 mg 3%
  • Folati (B9) 12,1 µg 3%
  • Vitamina B12 0,05 µg 2%

Minerali

  • Calcio 102 mg 8%
  • Ferro 1,1 mg 6%
  • Magnesio 19,3 mg 5%
  • Fosforo 80 mg 6%
  • Potassio 193 mg 4%
  • Zinco 0,59 mg 5%
  • Rame 0,11 mg 12%
  • Manganese 0,12 mg 5%
  • Selenio 1,8 µg 3%
  • Iodio 9,9 µg 7%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g1363,5 g22 g3,5 g
50 g50 g681,8 g11 g1,8 g
150 g150 g2045,3 g32 g5,3 g
200 g200 g2727,1 g43 g7 g
250 g250 g3408,8 g54 g8,8 g

Domande su budino dessert

Quante calorie ci sono in 100 g di budino dessert?

100 g di budino dessert: 136 kcal, 3,5 g di proteine, 22 g di carboidrati e 3,5 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di budino dessert?

50 g di budino dessert: 68 kcal, 1,8 g di proteine, 11 g di carboidrati e 1,8 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di budino dessert?

150 g di budino dessert: 204 kcal, 5,3 g di proteine, 32 g di carboidrati e 5,3 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di budino dessert?

200 g di budino dessert: 272 kcal, 7,1 g di proteine, 43 g di carboidrati e 7 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di budino dessert?

250 g di budino dessert: 340 kcal, 8,8 g di proteine, 54 g di carboidrati e 8,8 g di grassi.

Fonte: ANSES–Ciqual (France) 39505 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse