Sapere cosa c’è nel piatto
Brown rice
Calorie e valori nutrizionali
purchased par-cooked or instant, cooked
173
caloriekcal per 100 g
Proteine4 g
Carb.33.2 g
Grassi2.1 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 173 kcal —
- Proteine 4 g 8%
- Carboidrati 33.2 g 12%
- Grassi 2.1 g 3%
- Grassi saturi 0.3 g 2%
- Fibre 1.7 g 6%
- Zuccheri 0.3 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 173 | 4 g | 33.2 g | 2.1 g |
| 50 g | 50 g | 87 | 2 g | 16.6 g | 1.1 g |
| 150 g | 150 g | 260 | 6 g | 49.8 g | 3.2 g |
| 200 g | 200 g | 346 | 8 g | 66.4 g | 4.2 g |
| 250 g | 250 g | 433 | 10 g | 83 g | 5.3 g |
Domande su brown rice
Quante calorie ci sono in 100 g di brown rice?
100 g di brown rice: 173 kcal, 4 g di proteine, 33.2 g di carboidrati e 2.1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di brown rice?
50 g di brown rice: 87 kcal, 2 g di proteine, 16.6 g di carboidrati e 1.1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di brown rice?
150 g di brown rice: 260 kcal, 6 g di proteine, 49.8 g di carboidrati e 3.2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di brown rice?
200 g di brown rice: 346 kcal, 8 g di proteine, 66.4 g di carboidrati e 4.2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di brown rice?
250 g di brown rice: 433 kcal, 10 g di proteine, 83 g di carboidrati e 5.3 g di grassi.
Fonte: ausnut F007647 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse