Sapere cosa c’è nel piatto

Bread stuffing made with egg

Calorie e valori nutrizionali

192
caloriekcal per 100 g
Proteine3.3 g
Carb.17 g
Grassi11.9 g

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 192 kcal —
  • Proteine 3.3 g 7%
  • Carboidrati 17 g 6%
  • Grassi 11.9 g 15%
  • Grassi saturi 2.4 g 12%
  • Fibre 0.8 g 3%
  • Zuccheri 1.9 g —
  • Sodio 458 mg 20%
  • Colesterolo 25 mg 8%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina A 118 µg 13%
  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina D 0.2 µg 1%
  • Vitamina E 1.3 mg 9%
  • Vitamina K 12.4 µg 10%
  • Tiamina (B1) 0.14 mg 11%
  • Riboflavina (B2) 0.12 mg 9%
  • Niacina (B3) 1.3 mg 8%
  • Vitamina B6 0.04 mg 2%
  • Folati (B9) 38 µg 10%
  • Vitamina B12 0.07 µg 3%
  • Colina 21.1 mg 4%

Minerali

  • Calcio 31 mg 2%
  • Ferro 0.99 mg 6%
  • Magnesio 11 mg 3%
  • Fosforo 47 mg 4%
  • Potassio 71 mg 2%
  • Zinco 0.29 mg 3%
  • Rame 0.06 mg 7%
  • Selenio 13 µg 24%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g1923.3 g17 g11.9 g
1 porzione170 g3265.6 g28.8 g20.3 g
2 porzioni340 g65311.3 g57.7 g40.5 g
½ porzione85 g1632.8 g14.4 g10.1 g
3 porzioni510 g97916.9 g86.5 g60.8 g
4 porzioni680 g130622.5 g115.4 g81.1 g
50 g50 g961.7 g8.5 g6 g
150 g150 g2885 g25.5 g17.9 g
200 g200 g3846.6 g33.9 g23.8 g
250 g250 g4808.3 g42.4 g29.8 g

Domande su bread stuffing made with egg

Quante calorie ci sono in 100 g di bread stuffing made with egg?

100 g di bread stuffing made with egg: 192 kcal, 3.3 g di proteine, 17 g di carboidrati e 11.9 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 1 porzione (170 g) di bread stuffing made with egg?

1 porzione (170 g) di bread stuffing made with egg: 326 kcal, 5.6 g di proteine, 28.8 g di carboidrati e 20.3 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 2 porzioni (340 g) di bread stuffing made with egg?

2 porzioni (340 g) di bread stuffing made with egg: 653 kcal, 11.3 g di proteine, 57.7 g di carboidrati e 40.5 g di grassi.

Quante calorie ci sono in ½ porzione (85 g) di bread stuffing made with egg?

½ porzione (85 g) di bread stuffing made with egg: 163 kcal, 2.8 g di proteine, 14.4 g di carboidrati e 10.1 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 3 porzioni (510 g) di bread stuffing made with egg?

3 porzioni (510 g) di bread stuffing made with egg: 979 kcal, 16.9 g di proteine, 86.5 g di carboidrati e 60.8 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 4 porzioni (680 g) di bread stuffing made with egg?

4 porzioni (680 g) di bread stuffing made with egg: 1306 kcal, 22.5 g di proteine, 115.4 g di carboidrati e 81.1 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di bread stuffing made with egg?

50 g di bread stuffing made with egg: 96 kcal, 1.7 g di proteine, 8.5 g di carboidrati e 6 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di bread stuffing made with egg?

150 g di bread stuffing made with egg: 288 kcal, 5 g di proteine, 25.5 g di carboidrati e 17.9 g di grassi.

Fonte: FNDDS (USDA) 51182020 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse