Sapere cosa c’è nel piatto
Biscuit, sweet
Calorie e valori nutrizionali
421
caloriekcal per 100 g
Proteine7,7 g
Carb.72 g
Grassi11 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 421 kcal —
- Proteine 7,7 g 15%
- Carboidrati 72 g 26%
- Grassi 11 g 14%
- Grassi saturi 4,5 g 22%
- Fibre 2,6 g 9%
- Zuccheri 18 g —
- Sodio 432 mg 19%
- Colesterolo 3 mg 1%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,4 mg 3%
- Vitamina K 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,09 mg 7%
- Riboflavina (B2) 0,02 mg 2%
- Niacina (B3) 1,1 mg 7%
- Acido pantotenico (B5) 0 mg 0%
- Vitamina B6 0,07 mg 4%
- Biotina (B7) 1,6 µg 5%
- Folati (B9) 9,6 µg 2%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colina 27 mg 5%
Minerali
- Calcio 36,5 mg 3%
- Ferro 0,86 mg 5%
- Magnesio 19,4 mg 5%
- Fosforo 91 mg 7%
- Potassio 130 mg 3%
- Zinco 0,46 mg 4%
- Rame 0,11 mg 12%
- Manganese 0,4 mg 17%
- Selenio 3,8 µg 7%
- Iodio 1,4 µg 1%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 421 | 7,7 g | 73 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 211 | 3,8 g | 36 g | 5,3 g |
| 150 g | 150 g | 632 | 12 g | 109 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 842 | 15 g | 145 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 1053 | 19 g | 181 g | 27 g |
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Fonte: Frida (Denmark) 967 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse