Sapere cosa c’è nel piatto
Biscuit, rye
Calorie e valori nutrizionali
428
caloriekcal per 100 g
Proteine6,7 g
Carb.64 g
Grassi15 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 428 kcal —
- Proteine 6,7 g 13%
- Carboidrati 64 g 23%
- Grassi 15 g 19%
- Grassi saturi 6,6 g 33%
- Fibre 6,1 g 22%
- Zuccheri 13 g —
- Sodio 551 mg 24%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 1,3 mg 9%
- Tiamina (B1) 0,1 mg 8%
- Riboflavina (B2) 0,04 mg 3%
- Vitamina B6 0,09 mg 5%
- Folati (B9) 12,7 µg 3%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colina 20 mg 4%
Minerali
- Calcio 25,9 mg 2%
- Ferro 1,2 mg 7%
- Magnesio 29,6 mg 7%
- Fosforo 116 mg 9%
- Potassio 174 mg 4%
- Zinco 0,67 mg 6%
- Selenio 3,2 µg 6%
- Iodio 2,4 µg 2%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 428 | 6,7 g | 64 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 214 | 3,3 g | 32 g | 7,4 g |
| 150 g | 150 g | 642 | 10 g | 96 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 856 | 13 g | 128 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 1069 | 17 g | 159 g | 37 g |
Alimenti simili
Domande su biscuit, rye
Quante calorie ci sono in 100 g di biscuit, rye?
100 g di biscuit, rye: 428 kcal, 6,7 g di proteine, 64 g di carboidrati e 15 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di biscuit, rye?
50 g di biscuit, rye: 214 kcal, 3,3 g di proteine, 32 g di carboidrati e 7,4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di biscuit, rye?
150 g di biscuit, rye: 642 kcal, 10 g di proteine, 96 g di carboidrati e 22 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di biscuit, rye?
200 g di biscuit, rye: 856 kcal, 13 g di proteine, 128 g di carboidrati e 30 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di biscuit, rye?
250 g di biscuit, rye: 1069 kcal, 17 g di proteine, 159 g di carboidrati e 37 g di grassi.
Fonte: Frida (Denmark) 1586 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
