Sapere cosa c’è nel piatto
Biscotto frollino
Calorie e valori nutrizionali
479
caloriekcal per 100 g
Proteine5.6 g
Carb.71.7 g
Grassi20.9 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 479 kcal —
- Proteine 5.6 g 11%
- Carboidrati 71.7 g 26%
- Grassi 20.9 g 27%
- Grassi saturi 10.1 g 50%
- Fibre 2.2 g 8%
- Zuccheri 23.8 g —
- Sodio 403 mg 18%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 2.7 mg 18%
- Vitamina K 4 µg 3%
- Tiamina (B1) 0.17 mg 14%
- Riboflavina (B2) 0.02 mg 2%
- Niacina (B3) 1.3 mg 8%
- Acido pantotenico (B5) 0.37 mg 7%
- Vitamina B6 0.05 mg 3%
- Biotina (B7) 2.3 µg 8%
- Folati (B9) 9 µg 2%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerali
- Calcio 95 mg 7%
- Ferro 1.6 mg 9%
- Magnesio 20 mg 5%
- Fosforo 106 mg 8%
- Potassio 155 mg 3%
- Zinco 0.7 mg 6%
- Rame 0.12 mg 13%
- Manganese 0.64 mg 28%
- Selenio 3 µg 5%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 479 | 5.6 g | 71.7 g | 20.9 g |
| 50 g | 50 g | 240 | 2.8 g | 35.9 g | 10.5 g |
| 150 g | 150 g | 719 | 8.4 g | 107.6 g | 31.4 g |
| 200 g | 200 g | 958 | 11.2 g | 143.4 g | 41.8 g |
| 250 g | 250 g | 1198 | 14 g | 179.3 g | 52.3 g |
Domande su biscotto frollino
Quante calorie ci sono in 100 g di biscotto frollino?
100 g di biscotto frollino: 479 kcal, 5.6 g di proteine, 71.7 g di carboidrati e 20.9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di biscotto frollino?
50 g di biscotto frollino: 240 kcal, 2.8 g di proteine, 35.9 g di carboidrati e 10.5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di biscotto frollino?
150 g di biscotto frollino: 719 kcal, 8.4 g di proteine, 107.6 g di carboidrati e 31.4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di biscotto frollino?
200 g di biscotto frollino: 958 kcal, 11.2 g di proteine, 143.4 g di carboidrati e 41.8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di biscotto frollino?
250 g di biscotto frollino: 1198 kcal, 14 g di proteine, 179.3 g di carboidrati e 52.3 g di grassi.
Fonte: CoFID (UK) 11-796 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse