Sapere cosa c’è nel piatto
biscotti al burro di arachidi
Calorie e valori nutrizionali
preparati commercialmente, tipo morbido
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 457 kcal —
- Proteine 5,3 g 11%
- Carboidrati 56 g 20%
- Grassi 24 g 31%
- Grassi saturi 6,1 g 31%
- Fibre 1,7 g 6%
- Sodio 336 mg 15%
- Colesterolo 0 mg 0%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Tiamina (B1) 0,25 mg 21%
- Riboflavina (B2) 0,17 mg 13%
- Niacina (B3) 2,2 mg 14%
- Acido pantotenico (B5) 0,36 mg 7%
- Vitamina B6 0,03 mg 2%
- Folati (B9) 67 µg 17%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerali
- Calcio 12 mg 1%
- Ferro 0,89 mg 5%
- Magnesio 32 mg 8%
- Fosforo 87 mg 7%
- Potassio 107 mg 2%
- Zinco 0,55 mg 5%
- Rame 0,08 mg 9%
- Manganese 0,43 mg 19%
- Selenio 4,4 µg 8%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 457 | 5,3 g | 56 g | 24 g |
| 1 porzione | 28,4 g | 130 | 1,5 g | 16 g | 6,9 g |
| 2 porzioni | 56,7 g | 259 | 3 g | 32 g | 14 g |
| ½ porzione | 14,2 g | 65 | 0,8 g | 7,9 g | 3,5 g |
| 3 porzioni | 85,1 g | 389 | 4,5 g | 48 g | 21 g |
| 4 porzioni | 113,4 g | 518 | 6 g | 64 g | 28 g |
| 50 g | 50 g | 229 | 2,7 g | 28 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 686 | 8 g | 84 g | 37 g |
| 200 g | 200 g | 914 | 11 g | 112 g | 49 g |
| 250 g | 250 g | 1143 | 13 g | 140 g | 61 g |
Domande su biscotti al burro di arachidi
Quante calorie ci sono in 100 g di biscotti al burro di arachidi?
100 g di biscotti al burro di arachidi: 457 kcal, 5,3 g di proteine, 56 g di carboidrati e 24 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 1 porzione (28,4 g) di biscotti al burro di arachidi?
1 porzione (28,4 g) di biscotti al burro di arachidi: 130 kcal, 1,5 g di proteine, 16 g di carboidrati e 6,9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 2 porzioni (56,7 g) di biscotti al burro di arachidi?
2 porzioni (56,7 g) di biscotti al burro di arachidi: 259 kcal, 3 g di proteine, 32 g di carboidrati e 14 g di grassi.
Quante calorie ci sono in ½ porzione (14,2 g) di biscotti al burro di arachidi?
½ porzione (14,2 g) di biscotti al burro di arachidi: 65 kcal, 0,8 g di proteine, 7,9 g di carboidrati e 3,5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 3 porzioni (85,1 g) di biscotti al burro di arachidi?
3 porzioni (85,1 g) di biscotti al burro di arachidi: 389 kcal, 4,5 g di proteine, 48 g di carboidrati e 21 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 4 porzioni (113,4 g) di biscotti al burro di arachidi?
4 porzioni (113,4 g) di biscotti al burro di arachidi: 518 kcal, 6 g di proteine, 64 g di carboidrati e 28 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di biscotti al burro di arachidi?
50 g di biscotti al burro di arachidi: 229 kcal, 2,7 g di proteine, 28 g di carboidrati e 12 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di biscotti al burro di arachidi?
150 g di biscotti al burro di arachidi: 686 kcal, 8 g di proteine, 84 g di carboidrati e 37 g di grassi.
Fonte: USDA FoodData Central 172728 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse