Sapere cosa c’è nel piatto
Birra leggera
Calorie e valori nutrizionali
ad alto contenuto alcolico
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 46 kcal —
- Proteine 0.3 g 1%
- Carboidrati 0.8 g 0%
- Grassi 0 g 0%
- Grassi saturi 0 g 0%
- Fibre 0 g 0%
- Zuccheri 0.1 g —
- Sodio 4 mg 0%
- Colesterolo 0 mg 0%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0 mg 0%
- Vitamina K 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0.01 mg 0%
- Riboflavina (B2) 0.01 mg 1%
- Niacina (B3) 0.39 mg 2%
- Vitamina B6 0.03 mg 2%
- Folati (B9) 6 µg 2%
- Vitamina B12 0.02 µg 1%
- Colina 8.8 mg 2%
Minerali
- Calcio 4 mg 0%
- Ferro 0.03 mg 0%
- Magnesio 5 mg 1%
- Fosforo 12 mg 1%
- Potassio 21 mg 0%
- Zinco 0.01 mg 0%
- Rame 0.01 mg 1%
- Selenio 0.4 µg 1%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 46 | 0.3 g | 0.8 g | 0 g |
| 1 porzione | 356 g | 164 | 0.9 g | 2.7 g | 0 g |
| 2 porzioni | 712 g | 328 | 1.8 g | 5.5 g | 0 g |
| ½ porzione | 178 g | 82 | 0.4 g | 1.4 g | 0 g |
| 3 porzioni | 1068 g | 491 | 2.7 g | 8.2 g | 0 g |
| 4 porzioni | 1424 g | 655 | 3.6 g | 11 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 23 | 0.1 g | 0.4 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 69 | 0.4 g | 1.2 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 92 | 0.5 g | 1.5 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 115 | 0.6 g | 1.9 g | 0 g |
Domande su birra leggera
Quante calorie ci sono in 100 g di birra leggera?
100 g di birra leggera: 46 kcal, 0.3 g di proteine, 0.8 g di carboidrati e 0 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 1 porzione (356 g) di birra leggera?
1 porzione (356 g) di birra leggera: 164 kcal, 0.9 g di proteine, 2.7 g di carboidrati e 0 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 2 porzioni (712 g) di birra leggera?
2 porzioni (712 g) di birra leggera: 328 kcal, 1.8 g di proteine, 5.5 g di carboidrati e 0 g di grassi.
Quante calorie ci sono in ½ porzione (178 g) di birra leggera?
½ porzione (178 g) di birra leggera: 82 kcal, 0.4 g di proteine, 1.4 g di carboidrati e 0 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 3 porzioni (1068 g) di birra leggera?
3 porzioni (1068 g) di birra leggera: 491 kcal, 2.7 g di proteine, 8.2 g di carboidrati e 0 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 4 porzioni (1424 g) di birra leggera?
4 porzioni (1424 g) di birra leggera: 655 kcal, 3.6 g di proteine, 11 g di carboidrati e 0 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di birra leggera?
50 g di birra leggera: 23 kcal, 0.1 g di proteine, 0.4 g di carboidrati e 0 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di birra leggera?
150 g di birra leggera: 69 kcal, 0.4 g di proteine, 1.2 g di carboidrati e 0 g di grassi.
Fonte: USDA FoodData Central 174145 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse