Sapere cosa c’è nel piatto
Bevanda di soia
Calorie e valori nutrizionali
tutti i gusti, a grassi ridotti, arricchita
47
caloriekcal per 100 g
Proteine2,1 g
Carb.7,5 g
Grassi0,6 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 47 kcal —
- Proteine 2,1 g 4%
- Carboidrati 7,5 g 3%
- Grassi 0,6 g 1%
- Grassi saturi 0 g 0%
- Fibre 0,7 g 3%
- Zuccheri 7,1 g —
- Sodio 46 mg 2%
- Colesterolo 0 mg 0%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 39,4 µg 4%
- Vitamina C 0,99 mg 1%
- Vitamina D 0,84 µg 4%
- Vitamina E 0 mg 0%
- Vitamina K 3,6 µg 3%
- Tiamina (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavina (B2) 0,15 mg 11%
- Niacina (B3) 0,84 mg 5%
- Acido pantotenico (B5) 0,35 mg 7%
- Vitamina B6 0,04 mg 2%
- Folati (B9) 13,9 µg 3%
- Vitamina B12 0,39 µg 16%
- Colina 28,4 mg 5%
Minerali
- Calcio 123 mg 9%
- Ferro 0,59 mg 3%
- Magnesio 11,8 mg 3%
- Fosforo 98,6 mg 8%
- Potassio 148 mg 3%
- Zinco 0,39 mg 4%
- Rame 0,2 mg 22%
- Manganese 0,07 mg 3%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 47 | 2,1 g | 7,5 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 24 | 1,1 g | 3,8 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 71 | 3,2 g | 11 g | 1 g |
| 200 g | 200 g | 94 | 4,2 g | 15 g | 1,3 g |
| 250 g | 250 g | 118 | 5,3 g | 19 g | 1,6 g |
Domande su bevanda di soia
Quante calorie ci sono in 100 g di bevanda di soia?
100 g di bevanda di soia: 47 kcal, 2,1 g di proteine, 7,5 g di carboidrati e 0,6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di bevanda di soia?
50 g di bevanda di soia: 24 kcal, 1,1 g di proteine, 3,8 g di carboidrati e 0,3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di bevanda di soia?
150 g di bevanda di soia: 71 kcal, 3,2 g di proteine, 11 g di carboidrati e 1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di bevanda di soia?
200 g di bevanda di soia: 94 kcal, 4,2 g di proteine, 15 g di carboidrati e 1,3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di bevanda di soia?
250 g di bevanda di soia: 118 kcal, 5,3 g di proteine, 19 g di carboidrati e 1,6 g di grassi.
Fonte: Canadian Nutrient File 6784 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse