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Beef steak
Calorie e valori nutrizionali
raw, average value of chuck, rump and loin
122
caloriekcal per 100 g
Proteine21 g
Carb.0 g
Grassi4,3 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 122 kcal —
- Proteine 21 g 42%
- Carboidrati 0 g 0%
- Grassi 4,3 g 6%
- Grassi saturi 1,8 g 9%
- Fibre 0 g 0%
- Zuccheri 0 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 122 | 21 g | 0 g | 4,3 g |
| 50 g | 50 g | 61 | 11 g | 0 g | 2,2 g |
| 150 g | 150 g | 183 | 31 g | 0 g | 6,5 g |
| 200 g | 200 g | 244 | 42 g | 0 g | 8,6 g |
| 250 g | 250 g | 305 | 52 g | 0 g | 11 g |
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Domande su beef steak
Quante calorie ci sono in 100 g di beef steak?
100 g di beef steak: 122 kcal, 21 g di proteine, 0 g di carboidrati e 4,3 g di grassi.
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250 g di beef steak: 305 kcal, 52 g di proteine, 0 g di carboidrati e 11 g di grassi.
Fonte: portfir 217 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
