Sapere cosa c’è nel piatto
bastoncini di mozzarella
Calorie e valori nutrizionali
fritti
325
caloriekcal per 100 g
Proteine15 g
Carb.23 g
Grassi18 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 325 kcal —
- Proteine 15 g 30%
- Carboidrati 23 g 8%
- Grassi 18 g 24%
- Grassi saturi 6,8 g 34%
- Fibre 2 g 7%
- Zuccheri 2,4 g —
- Sodio 861 mg 37%
- Colesterolo 36 mg 12%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 99 µg 11%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0,2 µg 1%
- Vitamina E 0,77 mg 5%
- Vitamina K 22,9 µg 19%
- Tiamina (B1) 0,1 mg 9%
- Riboflavina (B2) 0,26 mg 20%
- Niacina (B3) 0,78 mg 5%
- Acido pantotenico (B5) 0,42 mg 8%
- Vitamina B6 0,07 mg 4%
- Folati (B9) 26 µg 7%
- Vitamina B12 0,96 µg 40%
- Colina 9,9 mg 2%
Minerali
- Calcio 334 mg 26%
- Ferro 0,62 mg 3%
- Magnesio 21 mg 5%
- Fosforo 318 mg 25%
- Potassio 108 mg 2%
- Zinco 2,1 mg 19%
- Rame 0,07 mg 7%
- Manganese 0,29 mg 13%
- Selenio 18,9 µg 34%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 325 | 15 g | 23 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 163 | 7,4 g | 12 g | 9,2 g |
| 150 g | 150 g | 488 | 22 g | 35 g | 28 g |
| 200 g | 200 g | 650 | 30 g | 46 g | 37 g |
| 250 g | 250 g | 813 | 37 g | 58 g | 46 g |
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- Bastoncini di formaggiomozzarella/marmorizzato291 kcal / 100 g
Domande su bastoncini di mozzarella
Quante calorie ci sono in 100 g di bastoncini di mozzarella?
100 g di bastoncini di mozzarella: 325 kcal, 15 g di proteine, 23 g di carboidrati e 18 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di bastoncini di mozzarella?
50 g di bastoncini di mozzarella: 163 kcal, 7,4 g di proteine, 12 g di carboidrati e 9,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di bastoncini di mozzarella?
150 g di bastoncini di mozzarella: 488 kcal, 22 g di proteine, 35 g di carboidrati e 28 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di bastoncini di mozzarella?
200 g di bastoncini di mozzarella: 650 kcal, 30 g di proteine, 46 g di carboidrati e 37 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di bastoncini di mozzarella?
250 g di bastoncini di mozzarella: 813 kcal, 37 g di proteine, 58 g di carboidrati e 46 g di grassi.
Fonte: Canadian Nutrient File 6813 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
