Știi ce ai în farfurie
Wafer sticks
Calorii și informații nutriționale
505
caloriikcal per 100 g
Proteine4,6 g
Glucide63 g
Grăsimi26 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 505 kcal —
- Proteine 4,6 g 9%
- Glucide 63 g 23%
- Grăsimi 26 g 33%
- Grăsimi saturate 21 g 106%
- Fibre 1,5 g 6%
- Zaharuri 35 g —
- Sodiu 111 mg 5%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 0,4 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 3,1 mg 21%
- Tiamină (B1) 0,1 mg 8%
- Riboflavină (B2) 0,1 mg 8%
- Niacină (B3) 0,9 mg 6%
- Vitamina B6 0 mg 0%
- Folat (B9) 6,1 µg 2%
- Vitamina B12 0,1 µg 4%
- Colină 14,3 mg 3%
Minerale
- Calciu 38 mg 3%
- Fier 0,5 mg 3%
- Magneziu 16 mg 4%
- Fosfor 80 mg 6%
- Potasiu 141 mg 3%
- Zinc 0,4 mg 4%
- Seleniu 1,6 µg 3%
- Iod 0,53 µg 0%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 505 | 4,6 g | 63 g | 26 g |
| 50 g | 50 g | 252 | 2,3 g | 32 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 757 | 6,9 g | 94 g | 39 g |
| 200 g | 200 g | 1009 | 9,2 g | 126 g | 51 g |
| 250 g | 250 g | 1261 | 12 g | 157 g | 64 g |
Întrebări despre Wafer sticks
Câte calorii are 100 g de Wafer sticks?
100 g de Wafer sticks are 505 kcal, 4,6 g proteine, 63 g glucide și 26 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Wafer sticks?
50 g de Wafer sticks are 252 kcal, 2,3 g proteine, 32 g glucide și 13 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Wafer sticks?
150 g de Wafer sticks are 757 kcal, 6,9 g proteine, 94 g glucide și 39 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Wafer sticks?
200 g de Wafer sticks are 1009 kcal, 9,2 g proteine, 126 g glucide și 51 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Wafer sticks?
250 g de Wafer sticks are 1261 kcal, 12 g proteine, 157 g glucide și 64 g grăsimi.
Sursa: Frida (Denmark) 1592 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
