Știi ce ai în farfurie
Varză de Bruxelles cu sos bechamel
Calorii și informații nutriționale
fiartă, cu smântână
103
caloriikcal per 100 g
Proteine3,2 g
Glucide3,4 g
Grăsimi8 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 103 kcal —
- Proteine 3,2 g 6%
- Glucide 3,4 g 1%
- Grăsimi 8 g 10%
- Grăsimi saturate 4,4 g 22%
- Fibre 2,1 g 8%
- Zaharuri 2,1 g —
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 103 | 3,2 g | 3,4 g | 8 g |
| 50 g | 50 g | 52 | 1,6 g | 1,7 g | 4 g |
| 150 g | 150 g | 155 | 4,8 g | 5 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 206 | 6,4 g | 6,7 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 258 | 8 g | 8,4 g | 20 g |
Alimente similare
Întrebări despre Varză de Bruxelles cu sos bechamel
Câte calorii are 100 g de Varză de Bruxelles cu sos bechamel?
100 g de Varză de Bruxelles cu sos bechamel are 103 kcal, 3,2 g proteine, 3,4 g glucide și 8 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Varză de Bruxelles cu sos bechamel?
50 g de Varză de Bruxelles cu sos bechamel are 52 kcal, 1,6 g proteine, 1,7 g glucide și 4 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Varză de Bruxelles cu sos bechamel?
150 g de Varză de Bruxelles cu sos bechamel are 155 kcal, 4,8 g proteine, 5 g glucide și 12 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Varză de Bruxelles cu sos bechamel?
200 g de Varză de Bruxelles cu sos bechamel are 206 kcal, 6,4 g proteine, 6,7 g glucide și 16 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Varză de Bruxelles cu sos bechamel?
250 g de Varză de Bruxelles cu sos bechamel are 258 kcal, 8 g proteine, 8,4 g glucide și 20 g grăsimi.
Sursa: BLS (Germany) X536363 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
