Știi ce ai în farfurie
Tocană de cod
Calorii și informații nutriționale
pe legume asiatice
80
caloriikcal per 100 g
Proteine11 g
Glucide1,4 g
Grăsimi2,7 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 80 kcal —
- Proteine 11 g 23%
- Glucide 1,4 g 1%
- Grăsimi 2,7 g 3%
- Grăsimi saturate 0,3 g 1%
- Fibre 2,6 g 9%
- Zaharuri 1 g —
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 80 | 11 g | 1,4 g | 2,7 g |
| 50 g | 50 g | 40 | 5,7 g | 0,7 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 120 | 17 g | 2,1 g | 4,1 g |
| 200 g | 200 g | 160 | 23 g | 2,8 g | 5,4 g |
| 250 g | 250 g | 200 | 28 g | 3,5 g | 6,8 g |
Alimente similare
Întrebări despre Tocană de cod
Câte calorii are 100 g de Tocană de cod?
100 g de Tocană de cod are 80 kcal, 11 g proteine, 1,4 g glucide și 2,7 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Tocană de cod?
50 g de Tocană de cod are 40 kcal, 5,7 g proteine, 0,7 g glucide și 1,4 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Tocană de cod?
150 g de Tocană de cod are 120 kcal, 17 g proteine, 2,1 g glucide și 4,1 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Tocană de cod?
200 g de Tocană de cod are 160 kcal, 23 g proteine, 2,8 g glucide și 5,4 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Tocană de cod?
250 g de Tocană de cod are 200 kcal, 28 g proteine, 3,5 g glucide și 6,8 g grăsimi.
Sursa: BLS (Germany) Y621712 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
