Știi ce ai în farfurie
Terci integral
Calorii și informații nutriționale
cu fulgi de ovăz, tărâțe de grâu și stafide
66
caloriikcal per 100 g
Proteine1,5 g
Glucide12 g
Grăsimi0,8 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 66 kcal —
- Proteine 1,5 g 3%
- Glucide 12 g 4%
- Grăsimi 0,8 g 1%
- Grăsimi saturate 0,1 g 1%
- Fibre 2,8 g 10%
- Zaharuri 5,4 g —
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 66 | 1,5 g | 12 g | 0,8 g |
| 50 g | 50 g | 33 | 0,8 g | 5,9 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 99 | 2,3 g | 18 g | 1,2 g |
| 200 g | 200 g | 132 | 3 g | 23 g | 1,6 g |
| 250 g | 250 g | 165 | 3,8 g | 29 g | 2 g |
Alimente similare
- Terci integral pentru copiipentru copii, gata de consum, neîndulcită, fortificată104 kcal / 100 g
- Terci integral pentru copii cu fructe și fructe de păduregata de consum, îmbogățită105 kcal / 100 g
- Terci integral pentru copii cu fructe și musligata de consum, îmbogățită66 kcal / 100 g
- Pulbere pentru terci integral pentru copiipentru copii, neîndulcită, fortificată449 kcal / 100 g
- Terci de ovăz integral66 kcal / 100 g
- Cereale integrale pentru micul dejun349 kcal / 100 g
- Terci de ovăz integral bogat în fibre68 kcal / 100 g
- Fulgi de ovăz integralcu tărâțe de grâu371 kcal / 100 g
- Muesli integralcu fructe374 kcal / 100 g
- Musli din cereale integralecereale pentru micul dejun, musli, integrale, cu fructe de pădure366 kcal / 100 g
Întrebări despre Terci integral
Câte calorii are 100 g de Terci integral?
100 g de Terci integral are 66 kcal, 1,5 g proteine, 12 g glucide și 0,8 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Terci integral?
50 g de Terci integral are 33 kcal, 0,8 g proteine, 5,9 g glucide și 0,4 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Terci integral?
150 g de Terci integral are 99 kcal, 2,3 g proteine, 18 g glucide și 1,2 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Terci integral?
200 g de Terci integral are 132 kcal, 3 g proteine, 23 g glucide și 1,6 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Terci integral?
250 g de Terci integral are 165 kcal, 3,8 g proteine, 29 g glucide și 2 g grăsimi.
Sursa: slv 683 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
