Știi ce ai în farfurie
Spiny lobster/rock lobster/crawfish, boiled, grilled
Calorii și informații nutriționale
111
caloriikcal per 100 g
Proteine23 g
Glucide0 g
Grăsimi2 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 111 kcal —
- Proteine 23 g 47%
- Glucide 0 g 0%
- Grăsimi 2 g 3%
- Grăsimi saturate 0,2 g 1%
- Fibre 0 g 0%
- Zaharuri 0 g —
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 111 | 23 g | 0 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 56 | 12 g | 0 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 167 | 35 g | 0 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 222 | 47 g | 0 g | 4,1 g |
| 250 g | 250 g | 278 | 58 g | 0 g | 5,1 g |
Alimente similare
Întrebări despre Spiny lobster/rock lobster/crawfish, boiled, grilled
Câte calorii are 100 g de Spiny lobster/rock lobster/crawfish, boiled, grilled?
100 g de Spiny lobster/rock lobster/crawfish, boiled, grilled are 111 kcal, 23 g proteine, 0 g glucide și 2 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Spiny lobster/rock lobster/crawfish, boiled, grilled?
50 g de Spiny lobster/rock lobster/crawfish, boiled, grilled are 56 kcal, 12 g proteine, 0 g glucide și 1 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Spiny lobster/rock lobster/crawfish, boiled, grilled?
150 g de Spiny lobster/rock lobster/crawfish, boiled, grilled are 167 kcal, 35 g proteine, 0 g glucide și 3 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Spiny lobster/rock lobster/crawfish, boiled, grilled?
200 g de Spiny lobster/rock lobster/crawfish, boiled, grilled are 222 kcal, 47 g proteine, 0 g glucide și 4,1 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Spiny lobster/rock lobster/crawfish, boiled, grilled?
250 g de Spiny lobster/rock lobster/crawfish, boiled, grilled are 278 kcal, 58 g proteine, 0 g glucide și 5,1 g grăsimi.
Sursa: BLS (Germany) T720172 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
