Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 143 kcal —
  • Proteine 27 g 54%
  • Glucide 0,4 g 0%
  • Grăsimi 3,6 g 5%
  • Grăsimi saturate 1,4 g 7%
  • Fibre 0,3 g 1%
  • Zaharuri 0,4 g —

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g14327 g0,4 g3,6 g
50 g50 g7214 g0,2 g1,8 g
150 g150 g21540 g0,6 g5,4 g
200 g200 g28654 g0,8 g7,2 g
250 g250 g35867 g1,1 g9 g

Întrebări despre Spinare de căprioară

Câte calorii are 100 g de Spinare de căprioară?

100 g de Spinare de căprioară are 143 kcal, 27 g proteine, 0,4 g glucide și 3,6 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Spinare de căprioară?

50 g de Spinare de căprioară are 72 kcal, 14 g proteine, 0,2 g glucide și 1,8 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Spinare de căprioară?

150 g de Spinare de căprioară are 215 kcal, 40 g proteine, 0,6 g glucide și 5,4 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Spinare de căprioară?

200 g de Spinare de căprioară are 286 kcal, 54 g proteine, 0,8 g glucide și 7,2 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Spinare de căprioară?

250 g de Spinare de căprioară are 358 kcal, 67 g proteine, 1,1 g glucide și 9 g grăsimi.

Sursa: BLS (Germany) V224142 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre