Știi ce ai în farfurie

Screwdriver

Calorii și informații nutriționale

68
caloriikcal per 100 g
Proteine0,5 g
Glucide8,8 g
Grăsimi0,1 g

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 68 kcal —
  • Proteine 0,5 g 1%
  • Glucide 8,8 g 3%
  • Grăsimi 0,1 g 0%
  • Grăsimi saturate 0 g 0%
  • Fibre 0 g 0%
  • Zaharuri 8,8 g —
  • Sodiu 3,3 mg 0%
  • Colesterol 0,18 mg 0%

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

  • Vitamina A 0,66 µg 0%
  • Vitamina C 31,7 mg 35%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina E 0,14 mg 1%
  • Vitamina K 0,18 µg 0%
  • Tiamină (B1) 0,06 mg 5%
  • Riboflavină (B2) 0,02 mg 1%
  • Niacină (B3) 0,35 mg 2%
  • Vitamina B6 0,07 mg 4%
  • Folat (B9) 22 µg 6%
  • Vitamina B12 0 µg 0%

Minerale

  • Calciu 8,8 mg 1%
  • Fier 0,09 mg 0%
  • Magneziu 7,9 mg 2%
  • Fosfor 14,1 mg 1%
  • Potasiu 167 mg 4%
  • Zinc 0,04 mg 0%
  • Cupru 0,02 mg 2%
  • Mangan 0,03 mg 1%
  • Seleniu 0,04 µg 0%
  • Iod 0,88 µg 1%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g680,5 g8,8 g0,1 g
50 g50 g340,2 g4,4 g0,1 g
150 g150 g1020,7 g13 g0,2 g
200 g200 g1361 g18 g0,2 g
250 g250 g1701,2 g22 g0,3 g

Întrebări despre Screwdriver

Câte calorii are 100 g de Screwdriver?

100 g de Screwdriver are 68 kcal, 0,5 g proteine, 8,8 g glucide și 0,1 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Screwdriver?

50 g de Screwdriver are 34 kcal, 0,2 g proteine, 4,4 g glucide și 0,1 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Screwdriver?

150 g de Screwdriver are 102 kcal, 0,7 g proteine, 13 g glucide și 0,2 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Screwdriver?

200 g de Screwdriver are 136 kcal, 1 g proteine, 18 g glucide și 0,2 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Screwdriver?

250 g de Screwdriver are 170 kcal, 1,2 g proteine, 22 g glucide și 0,3 g grăsimi.

Sursa: Fineli (Finland) 949 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre