Știi ce ai în farfurie
Rulouri cu șuncă
Calorii și informații nutriționale
din aluat cu quark și ulei
268
caloriikcal per 100 g
Proteine14 g
Glucide28 g
Grăsimi10 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 268 kcal —
- Proteine 14 g 29%
- Glucide 28 g 10%
- Grăsimi 10 g 13%
- Grăsimi saturate 1,5 g 7%
- Fibre 2,1 g 8%
- Zaharuri 1,5 g —
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 268 | 14 g | 28 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 134 | 7,2 g | 14 g | 5 g |
| 150 g | 150 g | 402 | 22 g | 43 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 536 | 29 g | 57 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 670 | 36 g | 71 g | 25 g |
Alimente similare
Întrebări despre Rulouri cu șuncă
Câte calorii are 100 g de Rulouri cu șuncă?
100 g de Rulouri cu șuncă are 268 kcal, 14 g proteine, 28 g glucide și 10 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Rulouri cu șuncă?
50 g de Rulouri cu șuncă are 134 kcal, 7,2 g proteine, 14 g glucide și 5 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Rulouri cu șuncă?
150 g de Rulouri cu șuncă are 402 kcal, 22 g proteine, 43 g glucide și 15 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Rulouri cu șuncă?
200 g de Rulouri cu șuncă are 536 kcal, 29 g proteine, 57 g glucide și 20 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Rulouri cu șuncă?
250 g de Rulouri cu șuncă are 670 kcal, 36 g proteine, 71 g glucide și 25 g grăsimi.
Sursa: BLS (Germany) D477100 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre