Știi ce ai în farfurie

Pumpernickel

Calorii și informații nutriționale

176

caloriikcal per 100 g

Proteine4,8 g

Glucide31 g

Grăsimi1,5 g

Procentul caloriilor

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Glucide	Grăsimi
100 g	100 g	176	4,8 g	31 g	1,5 g
50 g	50 g	88	2,4 g	16 g	0,7 g
150 g	150 g	264	7,3 g	47 g	2,2 g
200 g	200 g	352	9,7 g	62 g	2,9 g
250 g	250 g	440	12 g	78 g	3,6 g

Câte calorii are 100 g de Pumpernickel?

100 g de Pumpernickel are 176 kcal, 4,8 g proteine, 31 g glucide și 1,5 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Pumpernickel?

50 g de Pumpernickel are 88 kcal, 2,4 g proteine, 16 g glucide și 0,7 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Pumpernickel?

150 g de Pumpernickel are 264 kcal, 7,3 g proteine, 47 g glucide și 2,2 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Pumpernickel?

200 g de Pumpernickel are 352 kcal, 9,7 g proteine, 62 g glucide și 2,9 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Pumpernickel?

250 g de Pumpernickel are 440 kcal, 12 g proteine, 78 g glucide și 3,6 g grăsimi.

Sursa: BLS (Germany) B780500 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre