Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 187 kcal —
- Proteine 11 g 23%
- Glucide 5,2 g 2%
- Grăsimi 13 g 17%
- Grăsimi saturate 5,6 g 28%
- Fibre 0,9 g 3%
- Zaharuri 4,9 g —
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 187 | 11 g | 5,2 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 94 | 5,7 g | 2,6 g | 6,6 g |
| 150 g | 150 g | 281 | 17 g | 7,8 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 374 | 23 g | 10 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 468 | 28 g | 13 g | 33 g |
Alimente similare
Întrebări despre Pui cu unt
Ce este puiul cu unt și ce ingrediente îi dau gustul specific?
Este un preparat indian cu bucăți de pui într-un sos catifelat de roșii, unt și smântână, aromat cu garam masala, ghimbir și usturoi. Se mai numește murgh makhani.
Cum marinezi puiul pentru pui cu unt?
Amestecă bucățile de pui cu iaurt, ghimbir, usturoi, zeamă de lămâie și condimente precum garam masala și boia. Lasă-le la marinat la rece cel puțin 30 de minute; dacă ai timp, câteva ore pătrund mai bine aromele.
Cum faci sosul pentru pui cu unt să iasă cremos?
Călește ceapa, ghimbirul și usturoiul în unt, adaugă roșii și condimente, apoi fierbe sosul până se îngroașă. Pasează-l fin și încorporează smântâna și puțin unt la final, la foc mic, ca să rămână catifelat.
Cu ce se servește puiul cu unt?
Se potrivește cu naan sau cu orez basmati, care absoarbe bine sosul. Îl poți servi și cu roti, iar coriandrul proaspăt adăugat deasupra îi dă un contrast aromat.
Care este diferența dintre puiul cu unt și puiul tikka masala?
Ambele au de obicei pui marinat și un sos pe bază de roșii, dar puiul cu unt este cunoscut pentru sosul bogat în unt și smântână. Tikka masala are adesea un gust mai intens de condimente și poate avea un sos mai puțin cremos.
Cum păstrezi și reîncălzești puiul cu unt?
Pune resturile într-un recipient închis și ține-le la frigider cel mult trei zile. Reîncălzește-le într-o cratiță, la foc mic, amestecând; dacă sosul s-a îngroșat, adaugă puțină apă.
Se poate congela puiul cu unt?
Da. Răcește-l repede, pune-l într-un recipient etanș și congelează-l; pentru cea mai bună textură, consumă-l în aproximativ trei luni. Decongelează-l în frigider și încălzește-l până când este fierbinte în tot preparatul.
Sursa: mvt 03.511 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre