Știi ce ai în farfurie

Pudră Ovaltine

Calorii și informații nutriționale

358
caloriikcal per 100 g
Proteine7,3 g
Glucide83 g
Grăsimi1,9 g

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 358 kcal —
  • Proteine 7,3 g 15%
  • Glucide 83 g 30%
  • Grăsimi 1,9 g 2%
  • Grăsimi saturate 1,4 g 7%
  • Fibre 4,3 g 15%
  • Zaharuri 48 g —
  • Sodiu 120 mg 5%

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

  • Vitamina A 800 µg 89%
  • Vitamina C 80 mg 89%
  • Vitamina D 5 µg 25%
  • Vitamina E 12 mg 80%
  • Tiamină (B1) 1,1 mg 92%
  • Riboflavină (B2) 1,4 mg 108%
  • Niacină (B3) 16 mg 100%
  • Acid pantotenic (B5) 6 mg 120%
  • Vitamina B6 1,4 mg 82%
  • Biotină (B7) 50 µg 167%
  • Folat (B9) 200 µg 50%
  • Vitamina B12 2,5 µg 104%

Minerale

  • Calciu 800 mg 62%
  • Fier 14 mg 78%
  • Magneziu 375 mg 89%
  • Potasiu 156 mg 3%
  • Zinc 10 mg 91%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g3587,3 g83 g1,9 g
50 g50 g1793,7 g42 g1 g
150 g150 g53711 g125 g2,9 g
200 g200 g71615 g166 g3,8 g
250 g250 g89518 g208 g4,8 g

Întrebări despre Pudră Ovaltine

Câte calorii are 100 g de Pudră Ovaltine?

100 g de Pudră Ovaltine are 358 kcal, 7,3 g proteine, 83 g glucide și 1,9 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Pudră Ovaltine?

50 g de Pudră Ovaltine are 179 kcal, 3,7 g proteine, 42 g glucide și 1 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Pudră Ovaltine?

150 g de Pudră Ovaltine are 537 kcal, 11 g proteine, 125 g glucide și 2,9 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Pudră Ovaltine?

200 g de Pudră Ovaltine are 716 kcal, 15 g proteine, 166 g glucide și 3,8 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Pudră Ovaltine?

250 g de Pudră Ovaltine are 895 kcal, 18 g proteine, 208 g glucide și 4,8 g grăsimi.

Sursa: CoFID (UK) 17-734 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre