Știi ce ai în farfurie
Pește basa
Calorii și informații nutriționale
fiartă, gătită la microunde, la abur sau poșată
95
caloriikcal per 100 g
Proteine19 g
Glucide0 g
Grăsimi2,1 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 95 kcal —
- Proteine 19 g 37%
- Glucide 0 g 0%
- Grăsimi 2,1 g 3%
- Grăsimi saturate 0,6 g 3%
- Fibre 0 g 0%
- Zaharuri 0 g —
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 95 | 19 g | 0 g | 2,1 g |
| 50 g | 50 g | 48 | 9,4 g | 0 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 143 | 28 g | 0 g | 3,2 g |
| 200 g | 200 g | 190 | 37 g | 0 g | 4,2 g |
| 250 g | 250 g | 238 | 47 g | 0 g | 5,3 g |
Întrebări despre Pește basa
Câte calorii are 100 g de Pește basa?
100 g de Pește basa are 95 kcal, 19 g proteine, 0 g glucide și 2,1 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Pește basa?
50 g de Pește basa are 48 kcal, 9,4 g proteine, 0 g glucide și 1,1 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Pește basa?
150 g de Pește basa are 143 kcal, 28 g proteine, 0 g glucide și 3,2 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Pește basa?
200 g de Pește basa are 190 kcal, 37 g proteine, 0 g glucide și 4,2 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Pește basa?
250 g de Pește basa are 238 kcal, 47 g proteine, 0 g glucide și 5,3 g grăsimi.
Sursa: ausnut F000403 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
