Știi ce ai în farfurie

Pâine integrală cu brânză quark

Calorii și informații nutriționale

213

caloriikcal per 100 g

Proteine7,9 g

Glucide38 g

Grăsimi1 g

Procentul caloriilor

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Glucide	Grăsimi
100 g	100 g	213	7,9 g	38 g	1 g
50 g	50 g	107	4 g	19 g	0,5 g
150 g	150 g	320	12 g	57 g	1,5 g
200 g	200 g	426	16 g	76 g	2 g
250 g	250 g	533	20 g	95 g	2,6 g

Câte calorii are 100 g de Pâine integrală cu brânză quark?

100 g de Pâine integrală cu brânză quark are 213 kcal, 7,9 g proteine, 38 g glucide și 1 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Pâine integrală cu brânză quark?

50 g de Pâine integrală cu brânză quark are 107 kcal, 4 g proteine, 19 g glucide și 0,5 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Pâine integrală cu brânză quark?

150 g de Pâine integrală cu brânză quark are 320 kcal, 12 g proteine, 57 g glucide și 1,5 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Pâine integrală cu brânză quark?

200 g de Pâine integrală cu brânză quark are 426 kcal, 16 g proteine, 76 g glucide și 2 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Pâine integrală cu brânză quark?

250 g de Pâine integrală cu brânză quark are 533 kcal, 20 g proteine, 95 g glucide și 2,6 g grăsimi.

Sursa: BLS (Germany) B107900 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre