Știi ce ai în farfurie

Ovăz și orez brun

Calorii și informații nutriționale

cu fructe uscate adăugate, nepreparat

335

caloriikcal per 100 g

Proteine6,5 g

Glucide68 g

Grăsimi2,5 g

Procentul caloriilor

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Glucide	Grăsimi
100 g	100 g	335	6,5 g	68 g	2,5 g
50 g	50 g	168	3,3 g	34 g	1,3 g
150 g	150 g	503	9,8 g	103 g	3,8 g
200 g	200 g	670	13 g	137 g	5 g
250 g	250 g	838	16 g	171 g	6,3 g

Câte calorii are 100 g de Ovăz și orez brun?

100 g de Ovăz și orez brun are 335 kcal, 6,5 g proteine, 68 g glucide și 2,5 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Ovăz și orez brun?

50 g de Ovăz și orez brun are 168 kcal, 3,3 g proteine, 34 g glucide și 1,3 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Ovăz și orez brun?

150 g de Ovăz și orez brun are 503 kcal, 9,8 g proteine, 103 g glucide și 3,8 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Ovăz și orez brun?

200 g de Ovăz și orez brun are 670 kcal, 13 g proteine, 137 g glucide și 5 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Ovăz și orez brun?

250 g de Ovăz și orez brun are 838 kcal, 16 g proteine, 171 g glucide și 6,3 g grăsimi.

Sursa: ausnut F007655 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre