Știi ce ai în farfurie

Meal replacement, soup powder and water, broccoli, basil and couscous, allevo

Calorii și informații nutriționale

43
caloriikcal per 100 g
Proteine4 g
Glucide4,2 g
Grăsimi0,9 g

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 43 kcal —
  • Proteine 4 g 8%
  • Glucide 4,2 g 2%
  • Grăsimi 0,9 g 1%
  • Grăsimi saturate 0,3 g 1%
  • Fibre 0 g 0%
  • Zaharuri 0,2 g —
  • Sodiu 187 mg 8%
  • Colesterol 0 mg 0%

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

  • Vitamina A 75,8 µg 8%
  • Vitamina C 4,6 mg 5%
  • Vitamina D 0,35 µg 2%
  • Vitamina E 0,76 mg 5%
  • Vitamina K 5,2 µg 4%
  • Tiamină (B1) 0,1 mg 9%
  • Riboflavină (B2) 0,13 mg 10%
  • Niacină (B3) 1,4 mg 9%
  • Vitamina B6 0,16 mg 9%
  • Folat (B9) 22,2 µg 6%
  • Vitamina B12 0,22 µg 9%

Minerale

  • Calciu 70,3 mg 5%
  • Fier 1,2 mg 6%
  • Magneziu 26,8 mg 6%
  • Fosfor 60,6 mg 5%
  • Potasiu 257 mg 5%
  • Zinc 1,2 mg 11%
  • Cupru 0,15 mg 17%
  • Mangan 0,19 mg 8%
  • Seleniu 4,1 µg 8%
  • Iod 11,3 µg 8%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g434 g4,2 g0,9 g
50 g50 g222 g2,1 g0,5 g
150 g150 g655,9 g6,3 g1,4 g
200 g200 g867,9 g8,4 g1,9 g
250 g250 g1089,9 g11 g2,3 g

Întrebări despre Meal replacement, soup powder and water, broccoli, basil and couscous, allevo

Câte calorii are 100 g de Meal replacement, soup powder and water, broccoli, basil and couscous, allevo?

100 g de Meal replacement, soup powder and water, broccoli, basil and couscous, allevo are 43 kcal, 4 g proteine, 4,2 g glucide și 0,9 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Meal replacement, soup powder and water, broccoli, basil and couscous, allevo?

50 g de Meal replacement, soup powder and water, broccoli, basil and couscous, allevo are 22 kcal, 2 g proteine, 2,1 g glucide și 0,5 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Meal replacement, soup powder and water, broccoli, basil and couscous, allevo?

150 g de Meal replacement, soup powder and water, broccoli, basil and couscous, allevo are 65 kcal, 5,9 g proteine, 6,3 g glucide și 1,4 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Meal replacement, soup powder and water, broccoli, basil and couscous, allevo?

200 g de Meal replacement, soup powder and water, broccoli, basil and couscous, allevo are 86 kcal, 7,9 g proteine, 8,4 g glucide și 1,9 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Meal replacement, soup powder and water, broccoli, basil and couscous, allevo?

250 g de Meal replacement, soup powder and water, broccoli, basil and couscous, allevo are 108 kcal, 9,9 g proteine, 11 g glucide și 2,3 g grăsimi.

Sursa: Fineli (Finland) 32645 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre