Știi ce ai în farfurie
Meal replacement, smoothie, drink powder, easy diet
Calorii și informații nutriționale
339
caloriikcal per 100 g
Proteine43 g
Glucide23 g
Grăsimi5,3 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 339 kcal —
- Proteine 43 g 86%
- Glucide 23 g 8%
- Grăsimi 5,3 g 7%
- Grăsimi saturate 1,7 g 9%
- Zaharuri 20 g —
- Sodiu 74 mg 3%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 818 µg 91%
- Vitamina C 49 mg 54%
- Vitamina D 4,1 µg 21%
- Vitamina E 9,1 mg 60%
- Vitamina K 64 µg 53%
- Tiamină (B1) 1,2 mg 100%
- Riboflavină (B2) 1,4 mg 108%
- Niacină (B3) 14,8 mg 92%
- Vitamina B6 1,7 mg 100%
- Folat (B9) 164 µg 41%
- Vitamina B12 2,5 µg 102%
Minerale
- Calciu 1195 mg 92%
- Fier 13 mg 72%
- Magneziu 303 mg 72%
- Fosfor 373 mg 30%
- Potasiu 1621 mg 34%
- Zinc 10,2 mg 92%
- Cupru 1,9 mg 206%
- Mangan 2,2 mg 93%
- Seleniu 41 µg 75%
- Iod 139 µg 93%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 339 | 43 g | 23 g | 5,3 g |
| 50 g | 50 g | 170 | 22 g | 12 g | 2,6 g |
| 150 g | 150 g | 509 | 65 g | 35 g | 7,9 g |
| 200 g | 200 g | 678 | 86 g | 46 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 848 | 108 g | 58 g | 13 g |
Alimente similare
Întrebări despre Meal replacement, smoothie, drink powder, easy diet
Câte calorii are 100 g de Meal replacement, smoothie, drink powder, easy diet?
100 g de Meal replacement, smoothie, drink powder, easy diet are 339 kcal, 43 g proteine, 23 g glucide și 5,3 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Meal replacement, smoothie, drink powder, easy diet?
50 g de Meal replacement, smoothie, drink powder, easy diet are 170 kcal, 22 g proteine, 12 g glucide și 2,6 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Meal replacement, smoothie, drink powder, easy diet?
150 g de Meal replacement, smoothie, drink powder, easy diet are 509 kcal, 65 g proteine, 35 g glucide și 7,9 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Meal replacement, smoothie, drink powder, easy diet?
200 g de Meal replacement, smoothie, drink powder, easy diet are 678 kcal, 86 g proteine, 46 g glucide și 11 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Meal replacement, smoothie, drink powder, easy diet?
250 g de Meal replacement, smoothie, drink powder, easy diet are 848 kcal, 108 g proteine, 58 g glucide și 13 g grăsimi.
Sursa: Fineli (Finland) 32628 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
