Știi ce ai în farfurie
Margarine, 30 % fat, vegetable fat
Calorii și informații nutriționale
275
caloriikcal per 100 g
Proteine0,5 g
Glucide0,4 g
Grăsimi30 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 275 kcal —
- Proteine 0,5 g 1%
- Glucide 0,4 g 0%
- Grăsimi 30 g 39%
- Grăsimi saturate 5,3 g 27%
- Fibre 0 g 0%
- Zaharuri 0,4 g —
- Sodiu 747 mg 32%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 840 µg 93%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 14 mg 93%
- Vitamina K 0 µg 0%
- Tiamină (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavină (B2) 0,03 mg 2%
- Niacină (B3) 0,02 mg 0%
- Acid pantotenic (B5) 0,05 mg 1%
- Vitamina B6 0 mg 0%
- Biotină (B7) 0 µg 0%
- Vitamina B12 0,07 µg 3%
- Colină 12,4 mg 2%
Minerale
- Calciu 10 mg 1%
- Fosfor 16 mg 1%
- Potasiu 16 mg 0%
- Cupru 0 mg 0%
- Iod 1,5 µg 1%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 275 | 0,5 g | 0,4 g | 30 g |
| 50 g | 50 g | 138 | 0,2 g | 0,2 g | 15 g |
| 150 g | 150 g | 413 | 0,7 g | 0,6 g | 45 g |
| 200 g | 200 g | 551 | 1 g | 0,8 g | 60 g |
| 250 g | 250 g | 688 | 1,2 g | 1 g | 76 g |
Alimente similare
- Margarine vegetable fat375 kcal / 100 g
- Plant margarine table use soft enriched with a- and d-vitamin365 kcal / 100 g
- Margarine table use soft vegetable fat639 kcal / 100 g
- Plant margarine table use soft enriched with a-vitamin547 kcal / 100 g
- Low fat margarine prod 35% fat <10 g sat fa unsalted320 kcal / 100 g
- Margarină cu conținut redus de grăsimi30% grăsime, îmbogățită, de ex. Mini Latta295 kcal / 100 g
- Oil margarine fortified with a- and d-vitamin728 kcal / 100 g
Întrebări despre Margarine, 30 % fat, vegetable fat
Câte calorii are 100 g de Margarine, 30 % fat, vegetable fat?
100 g de Margarine, 30 % fat, vegetable fat are 275 kcal, 0,5 g proteine, 0,4 g glucide și 30 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Margarine, 30 % fat, vegetable fat?
50 g de Margarine, 30 % fat, vegetable fat are 138 kcal, 0,2 g proteine, 0,2 g glucide și 15 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Margarine, 30 % fat, vegetable fat?
150 g de Margarine, 30 % fat, vegetable fat are 413 kcal, 0,7 g proteine, 0,6 g glucide și 45 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Margarine, 30 % fat, vegetable fat?
200 g de Margarine, 30 % fat, vegetable fat are 551 kcal, 1 g proteine, 0,8 g glucide și 60 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Margarine, 30 % fat, vegetable fat?
250 g de Margarine, 30 % fat, vegetable fat are 688 kcal, 1,2 g proteine, 1 g glucide și 76 g grăsimi.
Sursa: Frida (Denmark) 979 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
