Știi ce ai în farfurie

Iaurt de ovăz

Calorii și informații nutriționale

caloriikcal per 100 g

Proteine3 g

Glucide11 g

Grăsimi3 g

Procentul caloriilor

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Glucide	Grăsimi
100 g	100 g	82	3 g	11 g	3 g
50 g	50 g	41	1,5 g	5,3 g	1,5 g
150 g	150 g	123	4,5 g	16 g	4,5 g
200 g	200 g	164	6 g	21 g	6 g
250 g	250 g	205	7,5 g	27 g	7,5 g

Câte calorii are 100 g de Iaurt de ovăz?

100 g de Iaurt de ovăz are 82 kcal, 3 g proteine, 11 g glucide și 3 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Iaurt de ovăz?

50 g de Iaurt de ovăz are 41 kcal, 1,5 g proteine, 5,3 g glucide și 1,5 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Iaurt de ovăz?

150 g de Iaurt de ovăz are 123 kcal, 4,5 g proteine, 16 g glucide și 4,5 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Iaurt de ovăz?

200 g de Iaurt de ovăz are 164 kcal, 6 g proteine, 21 g glucide și 6 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Iaurt de ovăz?

250 g de Iaurt de ovăz are 205 kcal, 7,5 g proteine, 27 g glucide și 7,5 g grăsimi.

Sursa: ausnut F009891 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre