Știi ce ai în farfurie
Coffee bean, roasted, ground
Calorii și informații nutriționale
347
caloriikcal per 100 g
Proteine14 g
Glucide29 g
Grăsimi15 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 347 kcal —
- Proteine 14 g 28%
- Glucide 29 g 10%
- Grăsimi 15 g 20%
- Grăsimi saturate 6,1 g 31%
- Fibre 20 g 71%
- Zaharuri 0 g —
- Sodiu 74 mg 3%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 1 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 2,7 mg 18%
- Vitamina K 0 µg 0%
- Tiamină (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavină (B2) 0,2 mg 15%
- Niacină (B3) 15 mg 94%
- Acid pantotenic (B5) 0,23 mg 5%
- Vitamina B6 0 mg 0%
- Folat (B9) 22 µg 6%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerale
- Calciu 120 mg 9%
- Fier 4,1 mg 23%
- Magneziu 240 mg 57%
- Fosfor 160 mg 13%
- Potasiu 2020 mg 43%
- Zinc 0,79 mg 7%
- Cupru 1,6 mg 172%
- Seleniu 10 µg 18%
- Iod 0,5 µg 0%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 347 | 14 g | 29 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 174 | 6,9 g | 14 g | 7,7 g |
| 150 g | 150 g | 521 | 21 g | 43 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 694 | 28 g | 57 g | 31 g |
| 250 g | 250 g | 868 | 34 g | 71 g | 39 g |
Alimente similare
Întrebări despre Coffee bean, roasted, ground
Câte calorii are 100 g de Coffee bean, roasted, ground?
100 g de Coffee bean, roasted, ground are 347 kcal, 14 g proteine, 29 g glucide și 15 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Coffee bean, roasted, ground?
50 g de Coffee bean, roasted, ground are 174 kcal, 6,9 g proteine, 14 g glucide și 7,7 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Coffee bean, roasted, ground?
150 g de Coffee bean, roasted, ground are 521 kcal, 21 g proteine, 43 g glucide și 23 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Coffee bean, roasted, ground?
200 g de Coffee bean, roasted, ground are 694 kcal, 28 g proteine, 57 g glucide și 31 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Coffee bean, roasted, ground?
250 g de Coffee bean, roasted, ground are 868 kcal, 34 g proteine, 71 g glucide și 39 g grăsimi.
Sursa: Frida (Denmark) 1075 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre