Știi ce ai în farfurie
Gratin cu somon marinat, cartofi, ou și lapte
Calorii și informații nutriționale
de ex. laxpudding
111
caloriikcal per 100 g
Proteine8,2 g
Glucide9,5 g
Grăsimi4,2 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 111 kcal —
- Proteine 8,2 g 16%
- Glucide 9,5 g 3%
- Grăsimi 4,2 g 5%
- Grăsimi saturate 1,2 g 6%
- Fibre 1,1 g 4%
- Zaharuri 2,2 g —
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 111 | 8,2 g | 9,5 g | 4,2 g |
| 50 g | 50 g | 56 | 4,1 g | 4,8 g | 2,1 g |
| 150 g | 150 g | 167 | 12 g | 14 g | 6,3 g |
| 200 g | 200 g | 222 | 16 g | 19 g | 8,4 g |
| 250 g | 250 g | 278 | 21 g | 24 g | 11 g |
Alimente similare
Întrebări despre Gratin cu somon marinat, cartofi, ou și lapte
Câte calorii are 100 g de Gratin cu somon marinat, cartofi, ou și lapte?
100 g de Gratin cu somon marinat, cartofi, ou și lapte are 111 kcal, 8,2 g proteine, 9,5 g glucide și 4,2 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Gratin cu somon marinat, cartofi, ou și lapte?
50 g de Gratin cu somon marinat, cartofi, ou și lapte are 56 kcal, 4,1 g proteine, 4,8 g glucide și 2,1 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Gratin cu somon marinat, cartofi, ou și lapte?
150 g de Gratin cu somon marinat, cartofi, ou și lapte are 167 kcal, 12 g proteine, 14 g glucide și 6,3 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Gratin cu somon marinat, cartofi, ou și lapte?
200 g de Gratin cu somon marinat, cartofi, ou și lapte are 222 kcal, 16 g proteine, 19 g glucide și 8,4 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Gratin cu somon marinat, cartofi, ou și lapte?
250 g de Gratin cu somon marinat, cartofi, ou și lapte are 278 kcal, 21 g proteine, 24 g glucide și 11 g grăsimi.
Sursa: slv 258 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
