Știi ce ai în farfurie
Gratin cu hering sărat, cartofi, ou și lapte
Calorii și informații nutriționale
e.g. sillpudding
125
caloriikcal per 100 g
Proteine7,6 g
Glucide9,1 g
Grăsimi6,2 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 125 kcal —
- Proteine 7,6 g 15%
- Glucide 9,1 g 3%
- Grăsimi 6,2 g 8%
- Grăsimi saturate 1,8 g 9%
- Fibre 1,1 g 4%
- Zaharuri 1,8 g —
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 125 | 7,6 g | 9,1 g | 6,2 g |
| 50 g | 50 g | 63 | 3,8 g | 4,6 g | 3,1 g |
| 150 g | 150 g | 188 | 11 g | 14 g | 9,3 g |
| 200 g | 200 g | 250 | 15 g | 18 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 313 | 19 g | 23 g | 16 g |
Alimente similare
Întrebări despre Gratin cu hering sărat, cartofi, ou și lapte
Câte calorii are 100 g de Gratin cu hering sărat, cartofi, ou și lapte?
100 g de Gratin cu hering sărat, cartofi, ou și lapte are 125 kcal, 7,6 g proteine, 9,1 g glucide și 6,2 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Gratin cu hering sărat, cartofi, ou și lapte?
50 g de Gratin cu hering sărat, cartofi, ou și lapte are 63 kcal, 3,8 g proteine, 4,6 g glucide și 3,1 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Gratin cu hering sărat, cartofi, ou și lapte?
150 g de Gratin cu hering sărat, cartofi, ou și lapte are 188 kcal, 11 g proteine, 14 g glucide și 9,3 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Gratin cu hering sărat, cartofi, ou și lapte?
200 g de Gratin cu hering sărat, cartofi, ou și lapte are 250 kcal, 15 g proteine, 18 g glucide și 12 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Gratin cu hering sărat, cartofi, ou și lapte?
250 g de Gratin cu hering sărat, cartofi, ou și lapte are 313 kcal, 19 g proteine, 23 g glucide și 16 g grăsimi.
Sursa: slv 259 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
