Știi ce ai în farfurie
concentrat de suc de portocale
Calorii și informații nutriționale
congelat, neîndulcit, nediluat
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 148 kcal —
- Proteine 2,4 g 5%
- Glucide 34 g 12%
- Grăsimi 0,3 g 0%
- Grăsimi saturate 0,1 g 0%
- Fibre 1 g 4%
- Zaharuri 30 g —
- Sodiu 7 mg 0%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 13 µg 1%
- Vitamina C 145 mg 161%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,6 mg 4%
- Vitamina K 0,4 µg 0%
- Tiamină (B1) 0,28 mg 23%
- Riboflavină (B2) 0,18 mg 13%
- Niacină (B3) 1,1 mg 7%
- Acid pantotenic (B5) 0,73 mg 15%
- Vitamina B6 0,26 mg 15%
- Folat (B9) 77 µg 19%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colină 20 mg 4%
Minerale
- Calciu 38 mg 3%
- Fier 0,33 mg 2%
- Magneziu 35 mg 8%
- Fosfor 61 mg 5%
- Potasiu 629 mg 13%
- Zinc 0,16 mg 1%
- Cupru 0,06 mg 7%
- Mangan 0,12 mg 5%
- Seleniu 0,4 µg 1%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 148 | 2,4 g | 34 g | 0,3 g |
| 1 porție | 262 g | 388 | 6,3 g | 90 g | 0,7 g |
| 2 porții | 524 g | 776 | 13 g | 179 g | 1,3 g |
| ½ porție | 131 g | 194 | 3,1 g | 45 g | 0,3 g |
| 3 porții | 786 g | 1163 | 19 g | 269 g | 2 g |
| 4 porții | 1048 g | 1551 | 25 g | 358 g | 2,6 g |
| 50 g | 50 g | 74 | 1,2 g | 17 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 222 | 3,6 g | 51 g | 0,4 g |
| 200 g | 200 g | 296 | 4,8 g | 68 g | 0,5 g |
| 250 g | 250 g | 370 | 6 g | 86 g | 0,6 g |
Alimente similare
- Concentrat de suc de merecongelat, neîndulcit, nediluat, fără acid ascorbic adăugat166 kcal / 100 g
- Suc concentrat de mere congelatnediluat, cu vitamina c adăugată166 kcal / 100 g
- Juice concentrate orange177 kcal / 100 g
- Suc concentrat de mereneîndulcit, comercial223 kcal / 100 g
- Băutură de portocale pentru micul dejuncu suc și pulpă, concentrat congelat153 kcal / 100 g
- Concentrat pentru băutură din fructeconcentrat, nediluat233 kcal / 100 g
- Băutură pentru micul dejun cu aromă de portocalecu pulpă, concentrat congelat172 kcal / 100 g
- Sumo de laranja concentrado272 kcal / 100 g
- Sirop de portocaleconcentrat, îmbogățit194 kcal / 100 g
Întrebări despre concentrat de suc de portocale
Câte calorii are 100 g de concentrat de suc de portocale?
100 g de concentrat de suc de portocale are 148 kcal, 2,4 g proteine, 34 g glucide și 0,3 g grăsimi.
Câte calorii are 1 porție (262 g) de concentrat de suc de portocale?
1 porție (262 g) de concentrat de suc de portocale are 388 kcal, 6,3 g proteine, 90 g glucide și 0,7 g grăsimi.
Câte calorii are 2 porții (524 g) de concentrat de suc de portocale?
2 porții (524 g) de concentrat de suc de portocale are 776 kcal, 13 g proteine, 179 g glucide și 1,3 g grăsimi.
Câte calorii are ½ porție (131 g) de concentrat de suc de portocale?
½ porție (131 g) de concentrat de suc de portocale are 194 kcal, 3,1 g proteine, 45 g glucide și 0,3 g grăsimi.
Câte calorii are 3 porții (786 g) de concentrat de suc de portocale?
3 porții (786 g) de concentrat de suc de portocale are 1163 kcal, 19 g proteine, 269 g glucide și 2 g grăsimi.
Câte calorii are 4 porții (1048 g) de concentrat de suc de portocale?
4 porții (1048 g) de concentrat de suc de portocale are 1551 kcal, 25 g proteine, 358 g glucide și 2,6 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de concentrat de suc de portocale?
50 g de concentrat de suc de portocale are 74 kcal, 1,2 g proteine, 17 g glucide și 0,1 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de concentrat de suc de portocale?
150 g de concentrat de suc de portocale are 222 kcal, 3,6 g proteine, 51 g glucide și 0,4 g grăsimi.
Sursa: USDA FoodData Central 169923 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
