Știi ce ai în farfurie

Chicken, grilled, fast food

Calorii și informații nutriționale

196
caloriikcal per 100 g
Proteine28 g
Glucide0 g
Grăsimi9,2 g

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 196 kcal —
  • Proteine 28 g 56%
  • Glucide 0 g 0%
  • Grăsimi 9,2 g 12%
  • Grăsimi saturate 2,5 g 13%
  • Fibre 0,1 g 0%
  • Zaharuri 0 g —
  • Sodiu 615 mg 27%
  • Colesterol 113 mg 38%

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

  • Vitamina A 64,1 µg 7%
  • Vitamina C 31,1 mg 35%
  • Vitamina D 0,97 µg 5%
  • Vitamina E 1,2 mg 8%
  • Vitamina K 57,7 µg 48%
  • Tiamină (B1) 0,08 mg 7%
  • Riboflavină (B2) 0,22 mg 17%
  • Niacină (B3) 9,5 mg 60%
  • Acid pantotenic (B5) 1,2 mg 24%
  • Vitamina B6 0,11 mg 7%
  • Biotină (B7) 7,6 µg 25%
  • Folat (B9) 12,3 µg 3%
  • Vitamina B12 0,23 µg 10%
  • Colină 62,1 mg 11%

Minerale

  • Calciu 19,4 mg 1%
  • Fier 0,74 mg 4%
  • Magneziu 29 mg 7%
  • Fosfor 320 mg 26%
  • Potasiu 347 mg 7%
  • Zinc 1,5 mg 14%
  • Cupru 0,06 mg 6%
  • Mangan 0,02 mg 1%
  • Seleniu 13,5 µg 25%
  • Iod 3 µg 2%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g19628 g0 g9,2 g
50 g50 g9814 g0 g4,6 g
150 g150 g29442 g0 g14 g
200 g200 g39257 g0 g18 g
250 g250 g49071 g0 g23 g

Întrebări despre Chicken, grilled, fast food

Câte calorii are 100 g de Chicken, grilled, fast food?

100 g de Chicken, grilled, fast food are 196 kcal, 28 g proteine, 0 g glucide și 9,2 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Chicken, grilled, fast food?

50 g de Chicken, grilled, fast food are 98 kcal, 14 g proteine, 0 g glucide și 4,6 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Chicken, grilled, fast food?

150 g de Chicken, grilled, fast food are 294 kcal, 42 g proteine, 0 g glucide și 14 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Chicken, grilled, fast food?

200 g de Chicken, grilled, fast food are 392 kcal, 57 g proteine, 0 g glucide și 18 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Chicken, grilled, fast food?

250 g de Chicken, grilled, fast food are 490 kcal, 71 g proteine, 0 g glucide și 23 g grăsimi.

Sursa: Frida (Denmark) 1644 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre