Știi ce ai în farfurie

Cartof cu coajă maro

Calorii și informații nutriționale

mare

caloriikcal per 100 g

Proteine1,5 g

Glucide15 g

Grăsimi0,2 g

Procentul caloriilor

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Glucide	Grăsimi
100 g	100 g	70	1,5 g	15 g	0,2 g
50 g	50 g	35	0,8 g	7,4 g	0,1 g
150 g	150 g	105	2,3 g	22 g	0,3 g
200 g	200 g	140	3,1 g	30 g	0,5 g
250 g	250 g	175	3,9 g	37 g	0,6 g

Câte calorii are 100 g de Cartof cu coajă maro?

100 g de Cartof cu coajă maro are 70 kcal, 1,5 g proteine, 15 g glucide și 0,2 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Cartof cu coajă maro?

50 g de Cartof cu coajă maro are 35 kcal, 0,8 g proteine, 7,4 g glucide și 0,1 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Cartof cu coajă maro?

150 g de Cartof cu coajă maro are 105 kcal, 2,3 g proteine, 22 g glucide și 0,3 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Cartof cu coajă maro?

200 g de Cartof cu coajă maro are 140 kcal, 3,1 g proteine, 30 g glucide și 0,5 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Cartof cu coajă maro?

250 g de Cartof cu coajă maro are 175 kcal, 3,9 g proteine, 37 g glucide și 0,6 g grăsimi.

Sursa: IFCT (India) F006 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre