Știi ce ai în farfurie
Burete bălos
Calorii și informații nutriționale
uscat, fiert
131
caloriikcal per 100 g
Proteine11 g
Glucide14 g
Grăsimi1,5 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 131 kcal —
- Proteine 11 g 21%
- Glucide 14 g 5%
- Grăsimi 1,5 g 2%
- Grăsimi saturate 0,3 g 1%
- Fibre 19 g 69%
- Zaharuri 2,2 g —
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 131 | 11 g | 14 g | 1,5 g |
| 50 g | 50 g | 66 | 5,3 g | 6,8 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 197 | 16 g | 20 g | 2,2 g |
| 200 g | 200 g | 262 | 21 g | 27 g | 3 g |
| 250 g | 250 g | 328 | 26 g | 34 g | 3,7 g |
Alimente similare
Întrebări despre Burete bălos
Câte calorii are 100 g de Burete bălos?
100 g de Burete bălos are 131 kcal, 11 g proteine, 14 g glucide și 1,5 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Burete bălos?
50 g de Burete bălos are 66 kcal, 5,3 g proteine, 6,8 g glucide și 0,7 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Burete bălos?
150 g de Burete bălos are 197 kcal, 16 g proteine, 20 g glucide și 2,2 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Burete bălos?
200 g de Burete bălos are 262 kcal, 21 g proteine, 27 g glucide și 3 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Burete bălos?
250 g de Burete bălos are 328 kcal, 26 g proteine, 34 g glucide și 3,7 g grăsimi.
Sursa: BLS (Germany) K706432 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre