Știi ce ai în farfurie
Amestec de frunze verzi cu spanac și rucola
Calorii și informații nutriționale
ambalate
19
caloriikcal per 100 g
Proteine3 g
Glucide0,2 g
Grăsimi0,2 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 19 kcal —
- Proteine 3 g 6%
- Glucide 0,2 g 0%
- Grăsimi 0,2 g 0%
- Grăsimi saturate 0 g 0%
- Fibre 2,4 g 9%
- Zaharuri 0,2 g —
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 19 | 3 g | 0,2 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 10 | 1,5 g | 0,1 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 29 | 4,5 g | 0,3 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 38 | 6 g | 0,4 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 48 | 7,5 g | 0,5 g | 0,5 g |
Alimente similare
Întrebări despre Amestec de frunze verzi cu spanac și rucola
Câte calorii are 100 g de Amestec de frunze verzi cu spanac și rucola?
100 g de Amestec de frunze verzi cu spanac și rucola are 19 kcal, 3 g proteine, 0,2 g glucide și 0,2 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Amestec de frunze verzi cu spanac și rucola?
50 g de Amestec de frunze verzi cu spanac și rucola are 10 kcal, 1,5 g proteine, 0,1 g glucide și 0,1 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Amestec de frunze verzi cu spanac și rucola?
150 g de Amestec de frunze verzi cu spanac și rucola are 29 kcal, 4,5 g proteine, 0,3 g glucide și 0,3 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Amestec de frunze verzi cu spanac și rucola?
200 g de Amestec de frunze verzi cu spanac și rucola are 38 kcal, 6 g proteine, 0,4 g glucide și 0,4 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Amestec de frunze verzi cu spanac și rucola?
250 g de Amestec de frunze verzi cu spanac și rucola are 48 kcal, 7,5 g proteine, 0,5 g glucide și 0,5 g grăsimi.
Sursa: ausnut F010459 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
