รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

พริกหวานสีเหลือง

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

ย่าง

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน0.8 g

คาร์บ4.8 g

ไขมัน0.2 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	30	0.8 g	4.8 g	0.2 g
50 g	50 g	15	0.4 g	2.4 g	0.1 g
150 g	150 g	45	1.3 g	7.1 g	0.3 g
200 g	200 g	60	1.7 g	9.5 g	0.4 g
250 g	250 g	75	2.1 g	12 g	0.5 g

100 g ของ พริกหวานสีเหลือง มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ พริกหวานสีเหลือง ให้พลังงาน 30 kcal มีโปรตีน 0.8 g คาร์โบไฮเดรต 4.8 g และไขมัน 0.2 g

50 g ของ พริกหวานสีเหลือง มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ พริกหวานสีเหลือง ให้พลังงาน 15 kcal มีโปรตีน 0.4 g คาร์โบไฮเดรต 2.4 g และไขมัน 0.1 g

150 g ของ พริกหวานสีเหลือง มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ พริกหวานสีเหลือง ให้พลังงาน 45 kcal มีโปรตีน 1.3 g คาร์โบไฮเดรต 7.1 g และไขมัน 0.3 g

200 g ของ พริกหวานสีเหลือง มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ พริกหวานสีเหลือง ให้พลังงาน 60 kcal มีโปรตีน 1.7 g คาร์โบไฮเดรต 9.5 g และไขมัน 0.4 g

250 g ของ พริกหวานสีเหลือง มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ พริกหวานสีเหลือง ให้พลังงาน 75 kcal มีโปรตีน 2.1 g คาร์โบไฮเดรต 12 g และไขมัน 0.5 g

แหล่งข้อมูล: BLS (Germany) G542172 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร