รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

หอมหัวใหญ่สีเหลือง

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

ผลิตภัณฑ์แช่แข็ง

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน1.5 g

คาร์บ4.1 g

ไขมัน0 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ
100 g	100 g	28	1.5 g	4.1 g
50 g	50 g	14	0.8 g	2.1 g
150 g	150 g	42	2.3 g	6.2 g
200 g	200 g	56	3 g	8.2 g
250 g	250 g	70	3.8 g	10 g

100 g ของ หอมหัวใหญ่สีเหลือง มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ หอมหัวใหญ่สีเหลือง ให้พลังงาน 28 kcal มีโปรตีน 1.5 g คาร์โบไฮเดรต 4.1 g และไขมัน 0 g

50 g ของ หอมหัวใหญ่สีเหลือง มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ หอมหัวใหญ่สีเหลือง ให้พลังงาน 14 kcal มีโปรตีน 0.8 g คาร์โบไฮเดรต 2.1 g และไขมัน 0 g

150 g ของ หอมหัวใหญ่สีเหลือง มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ หอมหัวใหญ่สีเหลือง ให้พลังงาน 42 kcal มีโปรตีน 2.3 g คาร์โบไฮเดรต 6.2 g และไขมัน 0 g

200 g ของ หอมหัวใหญ่สีเหลือง มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ หอมหัวใหญ่สีเหลือง ให้พลังงาน 56 kcal มีโปรตีน 3 g คาร์โบไฮเดรต 8.2 g และไขมัน 0 g

250 g ของ หอมหัวใหญ่สีเหลือง มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ หอมหัวใหญ่สีเหลือง ให้พลังงาน 70 kcal มีโปรตีน 3.8 g คาร์โบไฮเดรต 10 g และไขมัน 0 g

แหล่งข้อมูล: slv 385 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร