รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

พริกหวานสีเหลือง

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

ตุ๋นกับน้ำมัน หอมหัวใหญ่ และกระเทียม ไม่ใส่เกลือ

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน2.4 g

คาร์บ7.7 g

ไขมัน1.8 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	63	2.4 g	7.7 g	1.8 g
50 g	50 g	32	1.2 g	3.8 g	0.9 g
150 g	150 g	95	3.6 g	12 g	2.7 g
200 g	200 g	126	4.8 g	15 g	3.5 g
250 g	250 g	158	6 g	19 g	4.4 g

100 g ของ พริกหวานสีเหลือง มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ พริกหวานสีเหลือง ให้พลังงาน 63 kcal มีโปรตีน 2.4 g คาร์โบไฮเดรต 7.7 g และไขมัน 1.8 g

50 g ของ พริกหวานสีเหลือง มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ พริกหวานสีเหลือง ให้พลังงาน 32 kcal มีโปรตีน 1.2 g คาร์โบไฮเดรต 3.8 g และไขมัน 0.9 g

150 g ของ พริกหวานสีเหลือง มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ พริกหวานสีเหลือง ให้พลังงาน 95 kcal มีโปรตีน 3.6 g คาร์โบไฮเดรต 12 g และไขมัน 2.7 g

200 g ของ พริกหวานสีเหลือง มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ พริกหวานสีเหลือง ให้พลังงาน 126 kcal มีโปรตีน 4.8 g คาร์โบไฮเดรต 15 g และไขมัน 3.5 g

250 g ของ พริกหวานสีเหลือง มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ พริกหวานสีเหลือง ให้พลังงาน 158 kcal มีโปรตีน 6 g คาร์โบไฮเดรต 19 g และไขมัน 4.4 g

แหล่งข้อมูล: tbca BRC0483B · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร