รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
มีตบอลมังสวิรัติ
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
ทำจากถั่วเหลืองและข้าวสาลี, ยังไม่ปรุง, เสริมธาตุเหล็กและวิตามินบี 12
190
แคลอรีkcal ต่อ 100 g
โปรตีน17 g
คาร์บ8.5 g
ไขมัน8.7 g
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 190 kcal —
- โปรตีน 17 g 34%
- คาร์โบไฮเดรต 8.5 g 3%
- ไขมัน 8.7 g 11%
- ไขมันอิ่มตัว 0.6 g 3%
- ใยอาหาร 5.1 g 18%
- น้ำตาล 2.7 g —
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 190 | 17 g | 8.5 g | 8.7 g |
| 50 g | 50 g | 95 | 8.5 g | 4.3 g | 4.4 g |
| 150 g | 150 g | 285 | 25 g | 13 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 380 | 34 g | 17 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 475 | 42 g | 21 g | 22 g |
อาหารที่คล้ายกัน
คำถามเกี่ยวกับ มีตบอลมังสวิรัติ
100 g ของ มีตบอลมังสวิรัติ มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ มีตบอลมังสวิรัติ ให้พลังงาน 190 kcal มีโปรตีน 17 g คาร์โบไฮเดรต 8.5 g และไขมัน 8.7 g
50 g ของ มีตบอลมังสวิรัติ มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ มีตบอลมังสวิรัติ ให้พลังงาน 95 kcal มีโปรตีน 8.5 g คาร์โบไฮเดรต 4.3 g และไขมัน 4.4 g
150 g ของ มีตบอลมังสวิรัติ มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ มีตบอลมังสวิรัติ ให้พลังงาน 285 kcal มีโปรตีน 25 g คาร์โบไฮเดรต 13 g และไขมัน 13 g
200 g ของ มีตบอลมังสวิรัติ มีแคลอรีเท่าไร?
200 g ของ มีตบอลมังสวิรัติ ให้พลังงาน 380 kcal มีโปรตีน 34 g คาร์โบไฮเดรต 17 g และไขมัน 17 g
250 g ของ มีตบอลมังสวิรัติ มีแคลอรีเท่าไร?
250 g ของ มีตบอลมังสวิรัติ ให้พลังงาน 475 kcal มีโปรตีน 42 g คาร์โบไฮเดรต 21 g และไขมัน 22 g
แหล่งข้อมูล: NEVO (Netherlands) 5551 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร