รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

ชนิทเซลชีสเจ

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

ยังไม่ปรุง

291

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน11 g

คาร์บ26 g

ไขมัน15 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	291	11 g	26 g	15 g
50 g	50 g	146	5.7 g	13 g	7.6 g
150 g	150 g	437	17 g	39 g	23 g
200 g	200 g	582	23 g	52 g	30 g
250 g	250 g	728	29 g	65 g	38 g

100 g ของ ชนิทเซลชีสเจ มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ ชนิทเซลชีสเจ ให้พลังงาน 291 kcal มีโปรตีน 11 g คาร์โบไฮเดรต 26 g และไขมัน 15 g

50 g ของ ชนิทเซลชีสเจ มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ ชนิทเซลชีสเจ ให้พลังงาน 146 kcal มีโปรตีน 5.7 g คาร์โบไฮเดรต 13 g และไขมัน 7.6 g

150 g ของ ชนิทเซลชีสเจ มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ ชนิทเซลชีสเจ ให้พลังงาน 437 kcal มีโปรตีน 17 g คาร์โบไฮเดรต 39 g และไขมัน 23 g

200 g ของ ชนิทเซลชีสเจ มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ ชนิทเซลชีสเจ ให้พลังงาน 582 kcal มีโปรตีน 23 g คาร์โบไฮเดรต 52 g และไขมัน 30 g

250 g ของ ชนิทเซลชีสเจ มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ ชนิทเซลชีสเจ ให้พลังงาน 728 kcal มีโปรตีน 29 g คาร์โบไฮเดรต 65 g และไขมัน 38 g

แหล่งข้อมูล: NEVO (Netherlands) 5548 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร