ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน
  • แคลอรี 275 kcal —
  • โปรตีน 7.8 g 16%
  • คาร์โบไฮเดรต 6.3 g 2%
  • ไขมัน 24 g 30%
  • ไขมันอิ่มตัว 1.8 g 9%
  • ใยอาหาร 3.2 g 11%
  • น้ำตาล 4 g —

แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

หนึ่งส่วนน้ำหนักแคลอรีโปรตีนคาร์บไขมัน
100 g100 g2757.8 g6.3 g24 g
50 g50 g1383.9 g3.2 g12 g
150 g150 g41312 g9.5 g35 g
200 g200 g55016 g13 g47 g
250 g250 g68820 g16 g59 g

คำถามเกี่ยวกับ ฟิเลต์อเมริกันมังสวิรัติ

100 g ของ ฟิเลต์อเมริกันมังสวิรัติ มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ ฟิเลต์อเมริกันมังสวิรัติ ให้พลังงาน 275 kcal มีโปรตีน 7.8 g คาร์โบไฮเดรต 6.3 g และไขมัน 24 g

50 g ของ ฟิเลต์อเมริกันมังสวิรัติ มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ ฟิเลต์อเมริกันมังสวิรัติ ให้พลังงาน 138 kcal มีโปรตีน 3.9 g คาร์โบไฮเดรต 3.2 g และไขมัน 12 g

150 g ของ ฟิเลต์อเมริกันมังสวิรัติ มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ ฟิเลต์อเมริกันมังสวิรัติ ให้พลังงาน 413 kcal มีโปรตีน 12 g คาร์โบไฮเดรต 9.5 g และไขมัน 35 g

200 g ของ ฟิเลต์อเมริกันมังสวิรัติ มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ ฟิเลต์อเมริกันมังสวิรัติ ให้พลังงาน 550 kcal มีโปรตีน 16 g คาร์โบไฮเดรต 13 g และไขมัน 47 g

250 g ของ ฟิเลต์อเมริกันมังสวิรัติ มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ ฟิเลต์อเมริกันมังสวิรัติ ให้พลังงาน 688 kcal มีโปรตีน 20 g คาร์โบไฮเดรต 16 g และไขมัน 59 g

แหล่งข้อมูล: NEVO (Netherlands) 5556 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร