รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

เนื้อสันในลูกวัว

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

ทอด

123

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน24 g

คาร์บ0 g

ไขมัน3.2 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	ไขมัน
100 g	100 g	123	24 g	3.2 g
50 g	50 g	62	12 g	1.6 g
150 g	150 g	185	35 g	4.8 g
200 g	200 g	246	47 g	6.4 g
250 g	250 g	308	59 g	8 g

100 g ของ เนื้อสันในลูกวัว มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ เนื้อสันในลูกวัว ให้พลังงาน 123 kcal มีโปรตีน 24 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 3.2 g

50 g ของ เนื้อสันในลูกวัว มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ เนื้อสันในลูกวัว ให้พลังงาน 62 kcal มีโปรตีน 12 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 1.6 g

150 g ของ เนื้อสันในลูกวัว มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ เนื้อสันในลูกวัว ให้พลังงาน 185 kcal มีโปรตีน 35 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 4.8 g

200 g ของ เนื้อสันในลูกวัว มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ เนื้อสันในลูกวัว ให้พลังงาน 246 kcal มีโปรตีน 47 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 6.4 g

250 g ของ เนื้อสันในลูกวัว มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ เนื้อสันในลูกวัว ให้พลังงาน 308 kcal มีโปรตีน 59 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 8 g

แหล่งข้อมูล: slv 1032 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร