รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

ซาซิกิ

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

ใส่แครอท

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน1.9 g

คาร์บ6 g

ไขมัน5.4 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	83	1.9 g	6 g	5.4 g
50 g	50 g	42	1 g	3 g	2.7 g
150 g	150 g	125	2.9 g	9 g	8.1 g
200 g	200 g	166	3.8 g	12 g	11 g
250 g	250 g	208	4.8 g	15 g	14 g

100 g ของ ซาซิกิ มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ ซาซิกิ ให้พลังงาน 83 kcal มีโปรตีน 1.9 g คาร์โบไฮเดรต 6 g และไขมัน 5.4 g

50 g ของ ซาซิกิ มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ ซาซิกิ ให้พลังงาน 42 kcal มีโปรตีน 1 g คาร์โบไฮเดรต 3 g และไขมัน 2.7 g

150 g ของ ซาซิกิ มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ ซาซิกิ ให้พลังงาน 125 kcal มีโปรตีน 2.9 g คาร์โบไฮเดรต 9 g และไขมัน 8.1 g

200 g ของ ซาซิกิ มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ ซาซิกิ ให้พลังงาน 166 kcal มีโปรตีน 3.8 g คาร์โบไฮเดรต 12 g และไขมัน 11 g

250 g ของ ซาซิกิ มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ ซาซิกิ ให้พลังงาน 208 kcal มีโปรตีน 4.8 g คาร์โบไฮเดรต 15 g และไขมัน 14 g

แหล่งข้อมูล: slv 6352 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร