รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
เค้กสามกษัตริย์
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
แป้งพัฟสอดไส้ครีมัลมอนด์
438
แคลอรีkcal ต่อ 100 g
โปรตีน7.6 g
คาร์บ33 g
ไขมัน30 g
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 438 kcal —
- โปรตีน 7.6 g 15%
- คาร์โบไฮเดรต 33 g 12%
- ไขมัน 30 g 38%
- ไขมันอิ่มตัว 14 g 70%
- ใยอาหาร 2 g 7%
- น้ำตาล 12 g —
- โซเดียม 280 mg 12%
วิตามินและแร่ธาตุ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวันวิตามิน
- วิตามินซี 1.3 mg 1%
- ไทอามีน (B1) 0.06 mg 5%
- ไรโบฟลาวิน (B2) 0.1 mg 8%
- ไนอาซิน (B3) 0.23 mg 1%
- กรดแพนโทเทนิก (B5) 0.35 mg 7%
- โฟเลต (B9) 28 µg 7%
- วิตามินบี 12 0.56 µg 23%
แร่ธาตุ
- แคลเซียม 58.7 mg 5%
- ธาตุเหล็ก 1.1 mg 6%
- แมกนีเซียม 38.1 mg 9%
- ฟอสฟอรัส 113 mg 9%
- โพแทสเซียม 169 mg 4%
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 438 | 7.6 g | 33 g | 30 g |
| 50 g | 50 g | 219 | 3.8 g | 17 g | 15 g |
| 150 g | 150 g | 657 | 11 g | 50 g | 45 g |
| 200 g | 200 g | 876 | 15 g | 67 g | 60 g |
| 250 g | 250 g | 1095 | 19 g | 84 g | 75 g |
คำถามเกี่ยวกับ เค้กสามกษัตริย์
100 g ของ เค้กสามกษัตริย์ มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ เค้กสามกษัตริย์ ให้พลังงาน 438 kcal มีโปรตีน 7.6 g คาร์โบไฮเดรต 33 g และไขมัน 30 g
50 g ของ เค้กสามกษัตริย์ มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ เค้กสามกษัตริย์ ให้พลังงาน 219 kcal มีโปรตีน 3.8 g คาร์โบไฮเดรต 17 g และไขมัน 15 g
150 g ของ เค้กสามกษัตริย์ มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ เค้กสามกษัตริย์ ให้พลังงาน 657 kcal มีโปรตีน 11 g คาร์โบไฮเดรต 50 g และไขมัน 45 g
200 g ของ เค้กสามกษัตริย์ มีแคลอรีเท่าไร?
200 g ของ เค้กสามกษัตริย์ ให้พลังงาน 876 kcal มีโปรตีน 15 g คาร์โบไฮเดรต 67 g และไขมัน 60 g
250 g ของ เค้กสามกษัตริย์ มีแคลอรีเท่าไร?
250 g ของ เค้กสามกษัตริย์ ให้พลังงาน 1095 kcal มีโปรตีน 19 g คาร์โบไฮเดรต 84 g และไขมัน 75 g
แหล่งข้อมูล: ANSES–Ciqual (France) 23684 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร
