รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

ชีสนมแกะและนมแพะตุรกี

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

50% ขึ้นไป, บรรจุกระป๋อง

297

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน16 g

คาร์บ0.1 g

ไขมัน26 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	297	16 g	0.1 g	26 g
50 g	50 g	149	7.8 g	0.1 g	13 g
150 g	150 g	446	23 g	0.2 g	39 g
200 g	200 g	594	31 g	0.2 g	52 g
250 g	250 g	743	39 g	0.3 g	65 g

100 g ของ ชีสนมแกะและนมแพะตุรกี มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ ชีสนมแกะและนมแพะตุรกี ให้พลังงาน 297 kcal มีโปรตีน 16 g คาร์โบไฮเดรต 0.1 g และไขมัน 26 g

50 g ของ ชีสนมแกะและนมแพะตุรกี มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ ชีสนมแกะและนมแพะตุรกี ให้พลังงาน 149 kcal มีโปรตีน 7.8 g คาร์โบไฮเดรต 0.1 g และไขมัน 13 g

150 g ของ ชีสนมแกะและนมแพะตุรกี มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ ชีสนมแกะและนมแพะตุรกี ให้พลังงาน 446 kcal มีโปรตีน 23 g คาร์โบไฮเดรต 0.2 g และไขมัน 39 g

200 g ของ ชีสนมแกะและนมแพะตุรกี มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ ชีสนมแกะและนมแพะตุรกี ให้พลังงาน 594 kcal มีโปรตีน 31 g คาร์โบไฮเดรต 0.2 g และไขมัน 52 g

250 g ของ ชีสนมแกะและนมแพะตุรกี มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ ชีสนมแกะและนมแพะตุรกี ให้พลังงาน 743 kcal มีโปรตีน 39 g คาร์โบไฮเดรต 0.3 g และไขมัน 65 g

แหล่งข้อมูล: NEVO (Netherlands) 3045 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร