รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

ไส้กรอกไก่งวง

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

เผ็ด, รมควัน

158

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน15 g

คาร์บ4.4 g

ไขมัน8.8 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	158	15 g	4.4 g	8.8 g
1 หน่วยบริโภค	56 g	88	8.4 g	2.4 g	4.9 g
2 หน่วยบริโภค	112 g	177	17 g	4.9 g	9.8 g
½ หน่วยบริโภค	28 g	44	4.2 g	1.2 g	2.5 g
3 หน่วยบริโภค	168 g	265	25 g	7.3 g	15 g
4 หน่วยบริโภค	224 g	354	34 g	9.7 g	20 g
50 g	50 g	79	7.5 g	2.2 g	4.4 g
150 g	150 g	237	23 g	6.5 g	13 g
200 g	200 g	316	30 g	8.7 g	18 g
250 g	250 g	395	38 g	11 g	22 g

100 g ของ ไส้กรอกไก่งวง มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ ไส้กรอกไก่งวง ให้พลังงาน 158 kcal มีโปรตีน 15 g คาร์โบไฮเดรต 4.4 g และไขมัน 8.8 g

1 หน่วยบริโภค (56 g) ของ ไส้กรอกไก่งวง มีแคลอรีเท่าไร?

1 หน่วยบริโภค (56 g) ของ ไส้กรอกไก่งวง ให้พลังงาน 88 kcal มีโปรตีน 8.4 g คาร์โบไฮเดรต 2.4 g และไขมัน 4.9 g

2 หน่วยบริโภค (112 g) ของ ไส้กรอกไก่งวง มีแคลอรีเท่าไร?

2 หน่วยบริโภค (112 g) ของ ไส้กรอกไก่งวง ให้พลังงาน 177 kcal มีโปรตีน 17 g คาร์โบไฮเดรต 4.9 g และไขมัน 9.8 g

½ หน่วยบริโภค (28 g) ของ ไส้กรอกไก่งวง มีแคลอรีเท่าไร?

½ หน่วยบริโภค (28 g) ของ ไส้กรอกไก่งวง ให้พลังงาน 44 kcal มีโปรตีน 4.2 g คาร์โบไฮเดรต 1.2 g และไขมัน 2.5 g

3 หน่วยบริโภค (168 g) ของ ไส้กรอกไก่งวง มีแคลอรีเท่าไร?

3 หน่วยบริโภค (168 g) ของ ไส้กรอกไก่งวง ให้พลังงาน 265 kcal มีโปรตีน 25 g คาร์โบไฮเดรต 7.3 g และไขมัน 15 g

4 หน่วยบริโภค (224 g) ของ ไส้กรอกไก่งวง มีแคลอรีเท่าไร?

4 หน่วยบริโภค (224 g) ของ ไส้กรอกไก่งวง ให้พลังงาน 354 kcal มีโปรตีน 34 g คาร์โบไฮเดรต 9.7 g และไขมัน 20 g

50 g ของ ไส้กรอกไก่งวง มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ ไส้กรอกไก่งวง ให้พลังงาน 79 kcal มีโปรตีน 7.5 g คาร์โบไฮเดรต 2.2 g และไขมัน 4.4 g

150 g ของ ไส้กรอกไก่งวง มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ ไส้กรอกไก่งวง ให้พลังงาน 237 kcal มีโปรตีน 23 g คาร์โบไฮเดรต 6.5 g และไขมัน 13 g

แหล่งข้อมูล: USDA FoodData Central 174606 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร